strašná únava

Asi by sme sa vôbec nemali trápiť nad tým, čo jesť a čo nie, ak to budeme jesť s mierou, nie? Aj keď ja sa snažím na to dávať pozor, ale niekedy zhreším. A potom sa utešujem tým, čo som napísala v prvej vete.

mozno mame jest len v nejakej rovnovahe, v pomere, kusok masa, kusok sladkosti
mozno aj vela zdraveho skodi

Práve som si myslela, že máme jesť presne naopak (teda okrem tých cukríkov).

no to ma podrz to mas niekde napisane??
naozaj jem malo masa a masovyvh vyrobkov
radsej vyjedam detom cukriky, nejake syry a vela tropickeho ovocia ovsene vlocky a jogurty
skusim to zmenit a dam vediet

akupunktúra:1, psychické poruchy jin vznikajú z naddmerného používania cukru,medu,ovocia,ov.štiav,drog,alkoholu,ostrého korenia,mlieka,tropického ovocia a zeleniny a veľa tekutín
2, psychické poruchy jang vznikajú nadmerným jedením mäsa,živočíšnych potravín,slaných jedál,menej vody a tekutín
Záver: jesť menej jínových a viac jangových potravín
Dobrú chuť!

janik - da sa posilnit strana jang aj bez akupunktury, nejakym cvicenim a pod.

Zaja, aj ty si nájdi osobu, ktorej by si sa zdôverila (psychológ, kamarátka, priateľ, manžel,...).
Mám podobný problém, ako vy, baby. Tiež sa na mňa s každej strany čosi sype, ale mojou bútľavou vŕbou je môj snúbenec, ktorý je v tomto (a v každom inom) smere úžasný.

syma,aj ja som casto - KAŽDY DEŇ -unavená,najradsej by som len spala a spala alebo ležala a nič nerobila!Mám plány robiť všetko,ale ked k tomu príde,som taká unavená,že nerobím nič.
Casto placem,mám pocit nenaplneného,premrhaného,neuspokojivého života.
Cítim sa osamelá,opustená,nezaujímavá....
a to sa mi veľa kamarátok zdôveruje so svojími problémami,radím im,pôsobím ako kamarátska,veselá....ale nik nevie,že som úplne vyčerpaná,ked sa usmievam,aj to ma vyčerpáva!Ale musím sa usmievať,tak to nejako vydržím a potom padám! Večeri preplačem,radšej si dám tabletku na spanie,aby som nemyslela na seba. Cez den myslím na iných, večer na seba a bojím sa tých myšlienok,lebo ma ničia!!!

Syma, gratulujem ti, že si to takto (apoň dočasne) vyriešila. Držím ti palce, aby si časom psychologicku už nepotrebovala a aby si bola vyrovnaná a spokojná sama so sebou.

aj tak by si mala prehodiť výhybku smerom JANG,lebo budeš často potrebovať toho psychologa-tak ako psychika ovplyvňuje telo,tak telo ovplyvňuje psychiku!!!