Ako schudnut 20kil za 4mes?

zdrava strava... pohyb

ahojte, poradte mi ako zhodit 20kg???

cica chces schudnut?..tak nezer!!!..

Jednoznacne 90 dnovou dietou- mne pomohla. Pri vyske 163 cm som mala 67 kg... teraz mam 53... A to uz som 5 mesiacov po diete... a ziadny jojo-efekt.

Ahoj lulu7 prakticke nemam. Mam len so Stacker 3 XPLC. Toto su novsie produkty sa zda. Ale ked si pozries zlozenie tak npr. v tej 4 je nasobne viac kofeinu. Co znamena lepsie nabudenie.

Tominko1617

Ahoj Tominko1617,

ďakujem a chcem sa ešte opýtať či nemáš skúsenosti so Stackerom Euro4 a aký je rozdiel medzi ním a Stacker 7-PHENYLSTACK

máte niekto skúsenosti so zemiakovou diétou, pri ktorej sa, že vraj chudne celkom dobre?

wawa jasne ze mozes schudnut a napisem ti na pokeci teda

mám 25r., vážim 75 kg a potrebujem sa dostať na 60, myslíš, že je to možné? Môžeš mi napísať aj na susann21@azet.sk

wawa
no mne pomojli dost ja som od februara tohto roka cvicila sama do augusta som neschudla tolko ako pri diete a pri dohlade osobneho trenera,.oni su fakt dobri.a ja chodim do a clubu ku mozolanimu-zitnikovi na vlcinciach smer vodne dielo.kolko mas rokov?