chcel by som sa opýtaťaký podiel má testosteron na erekciu a aké by mali byť jeho hodnoty.a ešte akým spôsobom sa dá doplniť jeho hodnota.dakujem
Testosteron
RNG
kritik, je mnozstvo studii na arginin, kde po poziti merali NO v krvi a namerali zvysene hodnoty. Na zaklade toho stanovili, ze je to ucinne na vasodilataciu, teda tok krvi.
Osobne berie, slova mojich lekarskych zdrojov, ktori maju obvykle cele kolektivy ludi zbierajuce jednotlive informacie z vyskumu, sam nejdem do toho podrobne, ale ked sa chces pasovat s tym pozri na naor
ajpendo.physiology.org, kde hovoria o infuzii L argininu rovno do zily v mnozstvach od 10 mg za minutu az 300 mg za minutu po dobu 15 minut, tj davky od 150 mg do 4,5 gramov dokopy.
Tu je dalsi zdroj, kde sa odvolavaju na rozne davky, od 30 g intovenalne az po dlhodobo brane 5 gramov kde vsade dokazali zvysenie nitrickej kyseliny a vasodilataciu.
www.jewishhospitalcincinnati.com
Predavaju sa aj prostriedky na zlepsenie erekcie, ktore mnohi hodnotili ako ucinne, kde je obsah 5 gramov rychle absorbovatelneho L-arginine prasku.
Kedze to pracuje dost znacnemu percentu ludi, co to pravidelne kupuju miesto nebezpecnej viagry, nemam dovod neverit rtomu, ze to je ucinne na vasodilataciu aj v tychto davkach.
Osobne skor verim na taketo jednoduche statisticke dokazy, nez na komplexne vedecke studie
kritik rng
RNG: Ako môžeš napísať takéto tvrdenia, že vasodilatačný účinok arginínu je od 5g?
Môžeš to doložiť serióznou vedeckou štúdiou?
Pretože ja som zatiaľ skutočne serióznu čítal len jednu, v ktorej vedci podľa výsledkov pokusov tvrdili, že orálne podaný arginín má vasodilatačný účinok až od 46g, injekčne podaný od 30g.
Ja som na sebe askúšal arginín viac-krát až do množstva 10g, ale nemal VOBEC žiaden efekt, sildenafil, vardenafil a tadalafil majú efekt a to značný.
Bohužiaľ, nie všetko sa dá riešiť prírodou.
A o tribuluse to snáď nemyslíš vážne?
Ten nemá žiaden vplyv na testosterón, sám som ho užíval v množstve 1500mg na deň a dal som si z krvi zmerať testosterón pred i po mesačnom užívaní a vieš, aký bol výsledok?
Po mesačnom užívaní som mal o 2% menej testosterónu, než predtým, čo je chyba merania, ale rozodne to dokazuje (ako aj vo vedeckých štúdiách), že užívanie Tribulusu NEMÁ vplyv na tvorbu testosterónu.
Ak sa mýlim, vyvráť to linkami na seriózne vedecké štúdie, ktoré dokazujú opak.
aj ked sme odbočili od pôvodnej temy trošku chcem vyvrátiť nazor Martina 242, že testosteron nemá vplyv na rast hmoty. Praveže ma a viac menej rozhodujuci lebo "rastak" stimuluje skor rast kosti a vnutornych organov. tí čo chcu nabrať v posilovni by mali príjmat viac kalori a mozu vyskusat aj tribulus, ale hlavne prijem bielkovin a kalori!
RNG
testosteron sa urcuje z krvi.
Tribulus v dostatocnych davkach zvysuje mnozstvo testosteronu az 30%.
Vasodilatacny ucinok argininu zacina uz od 5 gramov, co zaludok celkom dobre toleruje.
Samozrejme nemozno ocakavat ziadne zazraky, ani to nema ucinnost syntetickej viagry. Ale ani skodlive ucinky....
stanley1
ja viem ze to nezvysi rast svalovej hmoty ale mne ide o lepsi fyzicky vykon lepsiu regeneraciu a tak .. a ten testosteron sa da len u urologa zistit?
Ňajskôr si chodťe dať k urológovi spraviť testy na testosterón, pokiaľ ho máte v norme, žiaden prírodný prípravok vám jeho hodnotu nezvýši.
Z testosterónu nebudete naberať hmotu, to má na svedomí rastový hormón.
Arginín síce má schopnosť rozťahovať cievy, ale až pri dávke 30g podanej injekčne. Orálna dávka je potrebná viac ako 45g, lenže pri takom množstve (už od 10g) vyvoláva silné žalúdočné komplikácie.
stanley1
RNG cital osm o testosterone ze zvisuje chut na sex pomaha pri erekcii tvorbe semena a tak .. ja to chcem zacat brat lebo posilnujem a chcem sa spitat ze ci ked to budem brat a neskor to vysadim, nezhorsi mi to erekciu alebo neznizi chut na sex? ze budem natom horsie ako pred tym nez som to zacal brat?
RNG
petussko, skus najprv tribulus3x1/2 gramu(40% saponinov).
Teda ak nemas zvacsenu prostatu.
Ak mas zvacsenu prostatu(slaby prud mocu alebo cakanie na prud), potrebujes aj spominane steroly, napr 320 mg Saw palmetto.
pettussko: RNG má pravdu, aj arginín má schopnosť cievy rozšíriť, chystám sa ho vyskúšať z viacerých dôvodov, preto som ho zatiaľ nedoporučil.
Určite je to lacnejšia alternatíva k Viagre, Cialisu či Levitre, kde jedna tabletka stojí 400 - 500,-SK.
Môj názor ale je, že určite nebude mať takú účinnosť.
Arginín je možné kúpiť v lekárňach vo výrobkoch robených špeciálne pre mužov, sú však veľmi predražené.
Veľmi výhodne sa dá zohnať v internetových obchodoch s výživou pre športovcov.
