igelit

jankaaa - -odkaz odstránený-
jeden obchodik je v ba v OD Slimak a druhy asi v lucenci. ved pozri link. ma super ceny....

ataeb ... ja by som to aj vyskúšala ten igelit .. tiež chodím na spinning a môj problém je bruško. ako si to mám omotať :) .. ale nebude mi to vidieť ?? xi?

RNG ma nejaky obchod?

RNG - spominal si alfa lipoickú kyselinu - kde je ju najlepsie zohnat. viem, ze extrakt zo zeleneho caju ponukas aj vo svojom obchodiku, ale nenasla som tam toto.

ano vravia ze to je velmi dobre, ale neviem o aky igelit myslia, myslim ze normalny baliaci priesvitny co je v kotuci si taj na stehna ci brucho a vtom behat .... alebo cvicit ale nemaj to moc stiahnute

ja to mam tez odskusane a vysledkom je pozitivna kussenot:) vzdy ked idem na spinning obtocim si brucho potrevinovou foliou. po cvicenie su tam priam potoky a nie len kvapky. evidentne to pomohlo k zmenseniu mojho bruska. aj ked viem ze to je len voda a nie tuk.. je mi to jedno. dolezite je ze brusko je mensie..

no,ja som to dlho nepouzivala,lebo som raz dva schudla,takze nemala som ani vyrazky ani nic...ziadne problemy z kozou a tiez som nemala na sebe velmi dlho igelit len tak 2hodinky a potom som sa hned osprchovala,lebo fakt som sa viac potila na miestach kde som bola obalena...mne osobne to pomohlo...ale kazdy je iny a kazdy reaguje na nieco ine,a je to stale lepsie ako drzat drasticke diety.../za vyskusanie nic clovek neda,a potenie sa da nahradit pitim vody,aby clovek nebol dehydrovany...

Telo spaluje tuk(termogeneracia=vyroba tepla) hlavne ked je telo podchladene a nie zaizolovane.
Preto plavanie v pomerne chladnej vode(22-25 stupnov) je jeden z najrychlejsich spalovacov tuku.
Spalovanie sa da aj umelo zvysit stimulantmi-termogeneratormi ako alkaloidy(kofein tein,teobromin) alebo uvedenim tukov do obehu(lecitin, lipaza)
Lecitin nema ziadne zle nasledky, ale stimulanty mozu zvysit tlak, tep a nervozitu a priniest nespavost, hlavne ked brane vecer.
Zo silnych spomeniem Lipoxal, ale najma Xtreme Lean supreme.
Mozno si vyrobit vlastnu termogeneracnu kombinaciu z extraktu zo zeleneho caju(700 mg, 40% polyfenolov) a alfa lipoickej kyseliny(200 mg),brane rano.
Ze termogeneracia pracuje citit, ked sa clovek normalne obleceny zacne potit=vyraba sa extra teplo spalovanim tukov.
Igelit priamo na kozu vyvola vytvorenie potniciek a zapalov(pvc je skodlive)

pri obalovani igelitom nikdy nespalite ani gram tuku :D je to rovnaky mytus ako ze chudnete viac ked sa naobliekate a potite od tepla pri cviceni.
Akurat tym stracate vodu, takze este k tomu budete dehydrovane, co neprospieva telu.

Hej, da sa to, ale POZOR, je to aj rizikove, mozete odpadnut!!!