prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
pentium
RNG
anne, neviem, ja som bol toho dojmu, ze tam je 500 mg prasku z listov chaparalu. POdla vahy, co som si skontroloval vysypanim prasku z kapsule sa to zda pravda, lebo tam neuvadzaju, ze by tam pridali nejake plnidlo. Takze je to asi omyl -preklep.
RNG
Rodolfo, je to prava chaga(extrakt) len nespecifikuje, kolko (vahove) chagy to zastupi. Po prepocitani odporucaju brat zhruba 1 lyzicku koncentratu denne. Z vyskumu pouzivali 7 az 10 gramov praskovej suchej chagy.
Ci jedna lyzicka extraktu je to iste, ako lyzica kopcom praskovej chagy(10 gramov) silne pochybujem. Preto som ani Befungin dalej neodporucal.
Dnes by som mohol praskovy chagu kupit z viacerych US zdrojov ako praskovanu hubu(odrazu sa zjavila).
A je to zarucene z USA, co je v mojej mysli rozhodne bezpecnejsie, nez zdroj zo Sibiri, kde maju podstatne uvolnenejsie hygienicke a potravinarske nariadenia.
RNG
jaka, magnezium a selen radim kazdemu, bez ohladu, lebo ich dostavame v strave malo. A tym co sa im tvoria cysty aj enzymi, yam(2 gramy) a pupalkovy olej(3-6 gramov denne, tj ovela viac)
Doplnky nie su lieky, len vysokokoncentrovane zlozky jedla, takze sa daju prakticky hociktore kombinovat, vynimikek je velmi malo.
RNG
Adam krt, cele tie tabulky z roku 1948 su hanebne zastarale , zialbohu sa ich lekari az na cestne vynimky zatato drzia, napriek vyskumom(desiatky tisicov), ktory dokazuje ich nedostatocnost.
Na trh potravinovych doplnkov sa preto prebojovali vitaminove doplnky s obsahmi daleko vacsimi a lekarske autority ich museli pripustit na trh, lebo nemali ziadne dokazy o ich skodlivosti, ked uz nechceli uznat ich "liecivost". Na to, aby boli schvalene ako lieciva by totiz museli prejst v USA cez velmi komplexny 10 rocny ukrutne drahy proces a aj tak nie je zaruka, ze by ich FDA schvalila a samozrejme, kedze nie je na nich mozna patentova ochrana a vysoke ceny, kto by sa na to podujal by mal velku stratu, lebo hocikto by ich mohol dat lacnejsie na trh a jemu by sa tie peniaze nikdy nevratili.
Toto, ze tieto volnopredajne doplnky nesmu byt skodlive ale uspesne maskuju recami o ich udajnej skodlivosti a rozsirovanim falosnych sprav o predavkovaniach, a ako vidis, oblbli aj teba,tak ako ma oblbovali desatrocia aj mna. Ale ked som im prestal verit a zacal som si zhanat aj ine, rozdielne lekarske nazory a spravy, tak sa mi odrazu zjavil uplne iny obraz.A zistil som s hrozou, ze sa tu jedna o potlacanie pravdy na to, aby sa medicky priemysel obohatil.
AdamKrt
Dakujem za vysvetlenia, ale trochu lopatisticky by mi trebalo porovnavania.
10mcg vitaminu D3 je 10 mikrogramov ? Cize dlhodobe denne uzivanie spolu s 1000mg rybacieho oleja + tabletka Kelpu od Jamiesonu, nemozu sposobit predavkovanie vitaminom D3 ? Pochopil som to spravne ?
--------
V tejto kombinacii:
-odkaz odstránený-
paci sa mi, ze to obsahuje bromelain, ale pisu, ze je tam 400 percentna denna davka B6. Ak by som uzival aj toto, nehrozi predavkovanie B6tkou ? Nemal som v umysle uzivat B6tku, ale chcel by som to hlavne pre tu kombinaciu bromelain+kelp.
RNG
na klby pozri na -odkaz odstránený-
Novsie od toho su pouzivanie velmi ucinneho vytazku zo zelenej musle pod nazvom lyprinol a vytazok z morskej rastliny(eclonia cava) predavany pod menom Seanol, ktory rozni vyrobcovia davaju do vyrobkov urcenych na rozne problemy, od reumy a klbov az po srdce, cukrovku atd.
Je to velmi silny regeneracny a adaptogenovy prostriedok.
Zialbohu lieciva su velmi zastarale proti rychlemu vyvoju v potravinovych doplnkoch.
RNG
Endo, nevidim tam yam ani DIM alebo I3C. A tiez jediny enzym to nevyriesi, treba brat silne enzymi a v dost velkych davkach. A nezabudni na jod, lebo ten je tiez potrebny na vyrobu hormonov a enzymov(jedny riadia porocesy v tele, druhe cistia telo od smeti, ktore sa ukladaju do cyst a roznych inych utvarov nepotrebnych v tele, co moze nakoniec viest aj k rakovinam(=choroby so zamorenia tela)
Peto T
Pokiaľ ide o vitamín D, hranica bezpečnosti je neznáma, ale dlhodobo sú preukázané ako bezpečné dávky u dospelých až do 10000IU, to je aj množstvo, ktoré vznikne v koži, keď sa človek slní celým povrchom tela.
Ak žiješ na Slovensku, tak tu v zimnom polroku zo slnka nezískaš takmer žiadny vitamín D, a v letnom polroku získaš dostatok iba ak sa slníš pri odhalených aspoň 40% tela, bez krému, aspoň 15 minút denne (tmavšie typy viac). Krém s faktorom 8 a viac prakticky úplne bráni tvorbe D-vitamínu.
Spoľahlivo sa dá predávkovať za niekoľko málo mesiacov dávkami 100000IU (stotisíc) denne (dospelí) a 40000IU (dojčatá).
Všetky publikované prípady predávkovania sa týkali dlhodobých dávok nad 40000IU (aj u dospelých).
RNG
Matrix, neotravujes. Nato sem pisem, aby som pomohol
Zialbohu na ucinne a rychle znicenie c andidy treba dodrzat vsetko, co som napisal v teme -odkaz odstránený-
Inac take polovicate riesenia ti ju nevynicia nikdy dokladne a bude sa ti to vliect roky.
Peto T
AdamKrt: Pýtaš sa síce RNG, ale na niektoré otázky Ti viem odpovedať aj ja.
B6=pyridoxin. Predávkovať sa dá dávkami 500-1000mg každodenne po dobu cca pol roka. Samozrejme, individuálne môže byť časť ľudí citlivejšia. Je tam ale taký malý paradox, že tie dávky akoby sa sčítavali dlhodobejšie, akoby miera predávkovania tak trochu zodpovedala dlhodobému súčtu dávok.
Nevidím žiadny rozumný dôvod pre takéto dávky, nepoužívajú sa ani pri megavitamínových liečebných protokoloch pre ťažké choroby (tam som najviac videl asi 300mg denne).
Krátkodobo sa kľudne dajú vysoké dávky, napríklad pri problémoch s obličkovými kameňmi sa dáva aj 400mg denne. Krátkodobo sú mierne zvýšené dávky vhodné aj na podporu imunity.
Ako pri každom B-vitamíne, treba ho brať spolu s B-komplexom. Nemal by sa dlhodobo užívať samotný niektorý B-vitamín, lebo by narušil rovnováhu v tele.
