Otázky na RNG

Ďakujem RNG za odpoveď a ktorý teda presne ten selén zobrať? (iherb). Vitamín D3(5000ui) mi príde tak by som objednal to na kosti + K2. A miesto spiriluny nemôžem použiť chlorrelu? Mám doma 2 nevyužité balenia , konkrétne tieto www.zelenyzivot.sk

Nejaké info píšu o nej :

5 faktov o kvalite Chlorelly od Zeleného života

1. Tablety Chlorella - Zelený život obsahujú kmeň Chlorella vulgaris, ktorá je pestovaná najmodernejšou technológiou tzv. heterotrofným spôsobom. To znamená pestovanie chlorelly v uzavretých čistých nádržiach. Táto metóda má niekoľko výhod v porovnaní s pestovaním chlorelly vonku v jazierkach, lagúnach, tzv. „klasickým“ spôsobom.

2. Vďaka tomu, že Chlorella je pestovaná v prísne kontrolovaných, čistých systémoch, jej čistota a kvalita je vždy zaručená. Neobsahuje cudzie látky, mikroorganizmy a iné kontaminanty, ako je to často problémom pri vonkajšom pestovaní.

3. Je zaručený stály, konštantný obsah výživných látok, nezávisle od poveternostných podmienok, ktoré prevládali v období pestovania (teplota, slnečné žiarenie atď.), ako k tomu môže byť pri vonkajšom pestovaní.

4. Vysoká strávitelnosť (okolo 80%), keďže bunkové steny sú tenké a prirodzene sa narušia („pukajú“) už v procese sušenia, bez akéhokoľvek poškodenia živín. Je to možné vďaka tomu, že Chlorella vulgaris nemá také pevné bunkové steny, keďže nemusí odolávať drsným vonkajším podmienkam. Nie je potrebné ďalšie drastické, alebo menej drastické rozbitie steny tzv. dezintegrácia, kedy často dochádza k degradovaniu vnútorného obsahu.

5. Príjemná chuť, priateľnejšia v porovnaní s „vonkajšou“ Chlorellou. Krásna žiarivá zelená farba, keďže obsahuje podobné množstvo chlorofylu, ako pri vonkajšom pestovaní.

Nízky obsah ťažkých kovov, vyplývajúci aj zo spôsobu pestovania.

Na ten doplnok na kosti, je OK, len by som este pridal extra D-3 a K-2 a bral ho spolu so spirulinou, tak sa lepsie absorbuje aj zabuduje.

Spod pazuchy sa ti to cez kozu postupne absorbuje do tela a naviaze na podkoznu tukovu vrstvu. Tam sa to udrzi dost dlho a podla potreby uvolnuje. Naviac aspon den-dva nemusis pouzivat dezodor, lebo jod vybije mikroby pod pazuchou. Opakujes to raz az dva krat za tyzden a flak asi velkosti dlane.
Selen nechces anorganicky, tj dobre su napr selenove kvasnice, alebo viazane na aminokyseliny(chelaty)
Dl-tocoferyl je synteticka forma, to nechces.Nepracuje rovnako v tele , ako prirodne.
Najlepsia je zmes vsetkych styroch prirodnych (alfa, beta gama delta)tokoferolov, ale ovela ucinnejsie su prirodne tocotrienoly, (a zaroven podstatne drahsie)

Toto som našiel , vypadá to obsahovo , že je tam všetko. Máš s týmto doplnkom skúsenosti? MRM, Bone Maximizer III, 150 Capsules

RNG prečo pod pazuchu? To sa nemá piť? A to neviem lebo tie selény sú rôzne tipy účinnej látky , napríklad v jednom je as selenium amino acid complex a v druhom je zas sodium selenite. Tak neviem ktorý je lepší.

Potom vitamín E tam je takto účinná látka jeden lacnejší Vitamin E (as di-Alpha Tocopheryl Acetate) a druhý drahší Vitamin E (as d-Alpha Tocopherol plus d-Beta, d-Delta and d-Gamma Tocopherols) , ktorý radšej?

Vedel by si niečo poradiť na tie kosti z Iherb , najlepšie keby to bolo v jednom balení , lebo všetky tie minerály zvlášť brať by bolo dosť veľa :-/

A ten vitamín K2 môže byť tento? Now Foods, Vitamin K-2, 100 mcg, 100 Vcaps

Ďakujem :)

MMS su silne oxidatory, ktore vedia znicit kopy mikrobov aj rakovinnych bunioek. Ale su to chemikalie, nie potravinove doplnky.
Na vzdusne alergie odporucam najma quercitin, 3 x 500 mg, ale aj boswelin(2 x 500 mg) a serrapeptaza mozu pomoct.
Na histaminovu intoleranciu pomaha len brat enzym, co tie drazdive bielkoviny rozlozi(histame, daosin), alebo sa snazit vyhnut kvasenym a necerstvym potravinam, lebo najma kvasne a plesnove mikroby su zdrojom tych bielkovin, co v nas vyvolavaju reakcie , lebo ich nevieme poriadne rozlozit a zamoruju nam telo.

Martinsos, lugol sa nemoze pokazit. Davaj si ho pravidelne pod pazuchu.
Nepozeraj na mena znaciek ale len na obsahy a ceny.
Na kosti je hromada doplnkov, musioa ale obsahovat najlepsiem organicku formu zmesi mineralov(Ca, Mg, Zn, B,Sr)v spravnychu pomeroch na kosti, plus vitaminy D-3 a K-2, lebo bwez nich sa to nemoze absorbovat a zabudovat.

RNG potrebujem opäť raz radu či informáciu neviem ako to nazvať. Liečim sa na histamin. intoleranciu. Rok dietujem,beriem vitaminy a doplnky, ktoré si mi odporučil.Stav sa mierne zlepšil. Najnovšie sa ku mne však dostavaju informacie o MMS1 a MMS2, čítala som diskusie, recenzie ,ale mam zmiesane pocity.Pomáha aj pri histamin. intolerancii?pri alergiach na pele, travy?je to vlastne všetko o MMS pravda alebo ďalší marketingový ťah na ľudí?

RNG chcem sa spýtať , mám doma vápnik+horčík+zinok , no dočítal som sa od teba , že uhličitan vápenatý nieje vhodný hlavne na trávenie je to tak? Potreboval by som ešte niečo na kosti , lebo ako beriem prednison tak ma strašne bolia kolená a členky. Je niečo z iherbu , čo by sa dalo použiť?

(To čo mám doma ten vápnik som sa nechal dobre teda oklamať samé éčka , však dr.max = penta ...)

Napadol ma ešte selén tento je ok ? FutureBiotics, Selenium, 200 mcg, 100 Capsules

Ďakujem