prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
vdaka RNG idem si o tom nieco vyhladat na nete
Moncika, neviem ako na Slovensku, ale v USA uz viac rokov udavaju hladinu homocysteinu v krvi pri rozboroch.
Ber 3 gramy vitaminu C, lecitin, granulat, lyzicu kazdy druhy den, propadne si zozen vinpocetin(10-20 mg denne, madari ho vyrabaju zo semienok zimozelene=vinca major) a huperzin B(50 -100 mcg, vytazok z machu)
Tiez pomaha velmi aj vytazok z hroznovych semien(100 mg, 90% PAC).
Mozes skusit aj hloh(Hawthorne), nielenze rozsiruje zily, ale je aj pomerne silny antioxidant.
No a tiez samozrejme vytazok zo zeleneho caju(polyfenoly, hlavne EGCG)
RNG a vie sa hodnota homocysteinu zistit z krvneho obrazu?
Ten hloh určite vyskúšam, ked je zároveň aj silným antioxidantom.Len niekedy mám nízky tlak.
Moncika korozivna vlastnost homocysteinu na hladke steny ciev je davno znama a ked su raz cteny rozdrasane, hocijake tuky a tukovobielkovinne latky sa na nich nasadaju.
Vysoka hladina homocysteinu(volny radikal, produkt travenia)je pre zapchavanie ciev ovela dolezitejsi faktor, ako hladina cholesterolu.
Zialbohu sa to v literature velmi nezdoraznuje, lebo su na trhu drahe patentovane cholesterolove drogy, ktore treba predavat.
Proti homocysteinu stacia lacne potravinove doplnky(B-6, B-12 a kyselina listova).....
Do penazi to ide ale pomáha to.Teda ten moč furt páchne rovnako, to musím byť poriadne znečistení.
Prosím poradte mi ešte niečo na pamäť okrem ginka.Teraz mám skúšky a chcem čo najviac využiť svoju kapacitu.
zeolit sa da zvysit aj na 2x40 kvapiek, ked chces, len to ide do penazi, zatial.
Ucinok antioxidantov je kumulativny, tj casom sa hromadi. To poznaz az za dlhe mesiace pouzivania.
Ucinok vasodilatantov ale poznas hned, to mas hloh, stiplavu papriku a ciastocne aj dumbier. Ale tie maju len kratkodobe posobenie, max 6 hodin.
www.o-zdravi.cz
zaujimavy clanok :-)
Máte v predajniach reservatrol?Kúpil som si iba grapeseed extract a nepociťujem skoro žiadny benefit na chladné končatiny.Zrejme by som potreboval silnejšiu dávku.Quercetin zaberá, už mi skoro vôbec netečie riedky sekrét z nosa.