prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
V poriadku, no neda sa to kupit aj tu niekde na Slovensku? Ak nie, kolko vychadza postovne priblizne?
Krtek, betakaroten sa v tele premiena na vitamin A, tj retinol, ale nie v mnozstve, co telo potrebuje, ale podla schopnosti tela tuto premenu vobec urobit.A to je dost individualne. Preto odporucam skor vitamin A vo forme tukovej, tj retinyl palmitate, ktory priamo ucinkuje a zhromazduje sa v peceni, a potlaci vylucovanie tukov cez kozu az ked sa jeho hladina v peceni znacne zvysi, a tym aj v krvi.
Cez iherb.com najdes viacero zdrojov retinyl palmitatu v davkach az vyse 10 000 IU na kapsulu, Carlson Labs ma napr velmi lacno 15 000 IU na kapsulu , za 240 kapsul, pod 11 dolarov za flasku.
Takze odporucas aj znizit DHT? K tomu vitaminu A, zacal som brat betakaroten ktory sa v tele premiena na vitamin A a len v takom mnozstve ake ho telo potrebuje. Myslis ze to moze byt alebo si zaobstaram radsej ten retinol? Samozrejme z precistovanim organizmu budem pokracovat aj nadalej. Vdaka za odpoved.
oprava,... napr. viralne(norovirus, ...
Vinki. ked ma clovek malo kyselin alebo si ich prilis rozriedi privela jedlom alebo napojmi, moze sa mu v zaludku premnozit nieco, co dostal s potravou a to moze viest k zapalom sliznice. Bolesti zaludka, pri premnozeni mikrobov sa daju potlacit na nulu, kde okamzite vpijes 1/4 deci koloidnej striebornej vody. Nevyckavas, ale okamzite, ked zacnu bolesti. Vyckavanie totiz len da moznost tym mikrobom sa rozmnozovat a produkovat hromady toxinov, z coho sa zapali zaludocna sliznica.
Inac to iste plati aj na rozne nakazy, ktore zaludok nevie znicit, ako naper viralne(norocirus, coxakie a ine virusy zamorujuce jedla) tiez bakterie,ako camphylobacter jejuny, salmonely atd. Pozor na nedopecene maso, najma hydina!!!
Krtek, vyssia hladina DHT prave ze koliduje s rastom chlpov a vlasov. Zvysene DHT dokonca vytvara plesiny na chlapoch, takze je dobre si DHT znizovat(zinok, steroly,DIM)
Roky zamorovania tela znicenymi olejami sa neda odstanit za par tyzdnov, preto odporucam najma vacsie davky vitaminu A vo forme retinol palmitatu(20 az 50 tisic IU), co je menej skodlive ako chemicke nahrazky tohoto vitaminu, co bezne lekari na acne predpisuju(isotetinoin, accutane, roaccutane)
To moze mat hromadu pricin, moze to byt cirkulacia krvi, na co pomoze si cistit cievy lecitinom a riedit krv nattokinazou, moze to byt zla lymfaticka cinnost, najma to plati pre cukrovkarov, kde pomaha len pravidelny pohyb,cvicenie 10- minut niekolkokrat denne, moze to byt nejaka nakaza, co napada nervy, najma virusy, ktore nosime vsetci v tele, kde odporucam dnes kazdemu si zvysovat viralnu imunitu atd.
To moze mat hromadu pricin, moze to byt cirkulacia kvi, na co pomoze si cistit cievy lecitinom a riedit krv nattokinazou, moze to byt zla lymfaticka cinnost, najma to plati pre cukrovkarov, kde pomaha len pravidelny pohyb,cvicenie 10- minut niekolkokrat denne, moze to byt nejaka nakaza, co napada nervy, najma virusy, ktore nosime vsetci v tele, kde odporucam dnes kazdemu si zvysovat viralnu imunitu atd.
Tak co by si mi poradil? Jem zdravo, uz je to par tyzdnov co je iba ovocie, zeleninu, bio ryzu, varene zemiaky, ovsene vlocky a len obcas som si dal vavrene kuracie maso. Beriem aj chlorellu a taktiez psyllium. Co by si mi poradil na potlacenie toho mazu, alebo vlastne odstranenie tych znicenych olejov? Mozem aj znizit hladinu DHT ak mi povies ze mi to nezastavi rast ochlpenia na tvari. Prosim ta o nejaku radu nakolko v predoslom poste si mi vlastne len vysvetlil o co sa blizsie jedna. Vdaka.