Otázky na RNG

Najdete to na stranke badatel sk pod nazvom helikobakter,žalúdočná kyselina(HCL)a pokazený žalúdok.

Hlavne netreba veriť lekárom že problém je vo veľkom množstve kyselín a pojedať ich helicidy a podobné chemické sračky.Mnohé moderné štúdie dokazujú práve opak.Nedostatok kyselín spôsobuje kopu zdravotných ťažkostí.Dobrý článok je tu: -odkaz odstránený-
Zaujalo ma hlavne to samovyšetrenie kde si jednoducho pomocou doplnku betain HCL môžte zistiť či je kyselín nedostatok alebo prebytok.RNG máte s týmto testom skúsenosti?Fungovalo by to?

Mikrovlakniny sa nachadzaju v hromade potravin ale v primalom mnozstve. Preto sa musia doplnovat, ked chceme mat zdravu crevnu floru a odmorene telo, lebo su to velmi silne absorbenty. Menujem niektore, co sa bezne predavaju ako
Psylium(jemne vodorozpustne plevy z indickej zrniny)
Inulin( mikrovlaknina vodorozpustna z korenov cakanky)
arabinogalactany(susena stava/miazga zo stromu smrekovca opadaveho/larch/larix deciduosa)
Glucomasnnan ( mikrovlaknina z korena amorphophallus konjac)
pektiny, ktore sa nachadzaju napr v hruskach jablkach a citrusovych plodoch/supkach , asi 3 gramy na jablko, z ktorych sa vyrabaju este jemnejsie, modified citrus pectines, ktore su tak jemne ze cast z nich sa dokonca vstreba do krvi a cisti a odmoruje aj tam.
Nuz inulin a psylium dostanes aj na Slovensku z firmy Vemica, pod produkty s vlakninou, na ine osobne odporucam swansonvitamins.com
kde maju v rozumnych cenach tieto mikrovlakniny v prasku.
Ja si ich vsetky pomiesam , pridam do toho aj prasok aloe vera vitamin C vo forme ester C a tak to dam do flasky s vodou co nosim, cely cas zo sebou a stale z toho pijem podchvilou.

Dakujem za odpoved. Chcela by som spytat este na tu mikrovlakninu. Co to je ..... v com sa to nachádza. Vdaka

Dakujem za odpoved. Chcela by som spytat este na tu mikrovlakninu. Co to je ..... v com sa to nachádza. Vdaka

Bodliacik, tvoje problemy zacinaju nedostatkom kyselin, co si musis nevyhnutne doplnit, lebo bez kyselin je travenie nedokonale a jedlo sa tio v zaludku miesto natravenia len kazi a mikroby rozmnozuju a postupuju do criev, kde znicia dobru crevnu probioticku floru a vyvolaju zapaly crevnych stien. To je ten IBS, ktory postupne vedie ku Crohnovej chorobe az ulcerativne kolitide a konci smrtou. Neber to ako strasenie, ale len ako holy fakt.
Travenie si musis napravit a preto musis brat doplnky kyselin enzymov mikrovlaknin a nasadit si kvalitne probiotika. Inac to nepojde.A nie je to tak velky problem, ako sa nazdavas. Ja to robim uz roky, bez problemov.
Az ked sa ti napravi crevna flora tak ti ten zapal criev zmizne, sam od seba. L
epok a mliecne vyrobky musis zatial vynechat kompletne, kym, sa ti telo s pomocou enzymov dobre neprecisti. Potom mozno mozes pridat mlieko, ale len ked beries nan dost silne enzymy(dairy enzymes).
Lepku sa zialbohu musis vyhybat cely zivot a naviac brat nan enzymy(gluten enzymes), lebo iste si ho za zivota zjedol dost a telo mas s nim zamorene.A obcas sa pritrafi aj nepoznane v roznych potravinach.

Cerstve jedla neobsahuju spravidla histaminy, takze jedz len cerstve. Histaminove bielkoviny sa nachadzaju v jedlach co su roznymi mikrobami skvasene alebo ciastocne rozlozene.
Takze sa vyhybaj necerstvym a skvasenym jedlam. Prinajhorsom ber Daosin, ak mas privelke problemy okolo toho. Ale myslim si, ze spravnym vyberom cerstveho jedla sa tomu mozes do znacnej miery vyhnut.

Zeleninovo ovocne diety su dobre na precistenie tela, ale pri dlhsom pouziti zacnu telo pre nedostatok kalorii a inych potrebnych zivin oslabovat. Tyzden je fajn, ked to vydrzis a telo ti nebude priis protestovat.
Ale ked ti niektore jedla nerobia dobre, je to z nedostatkov kyselin enzymov alebo diokonca z nedostatku mikrovlaknin a oslabenej probiotickej crevnej flory.

Chccem sa spýtať na viacero vecí naraz. Mám histanmínovú a laktozovu intoleranciu a neviem si poradiť s vitaminovymi doplnkami. Chcela by som si objednat od Swansonu ale neviem ci mi to nemoze nejako ublizit. Kedze cely moj problemm spocíva v nedostatku enzymov a to hlavne DAO - diaminooxidazy a laktazy vznika u mna problem ze telo nevie stravit laktozu a a taktiez enzym DAO rozklada histamin ktory sa nachádza vo vsetkom jedle. Takze som na prisnej diete nejem takmer nic. Moje telo je zaplavene histaminom a nestravenymi zvyskami potravy. Nasledne z toho mi vznika kopec zdravotnych problemov ako su opuchy celeho tela, migreny, potraty, infekcie, malatnoct unava fibromyalgia. Chcela by som sa spytat ako mam postupovat. Citala som tu mnohe clanky o tom ako si posilnit travenie ale je toho velmi vela a ja sa neviem zorientovat. Myslela som ze by som si objednala o swansonu betain HCL, dalej len ciste enzymy no a na tu histaminovu intoleranciu je vraj vyborny Allergy fighters lebo okrem vitaminov, ktorych mam samozrejme nieze nedostatok ale takmer uplny deficit obssahuje aj Qercetin, ktory je dolezity pri znizovani histaminu. Na swansons stranke som nasla super produkty, ktore obahuju okrem ineho aj vitaminy, ale problem je v tom, ze su to vytazky roznych druhov ovocia a zeleniny, ktore su plne histaminu. Prosim o radu moj stav trva uz 15 rokov a je to stale tazsie. mam 29 rokov a takmer nezijem. Vdaka. Uvazovala som este aj o serrapeptaze kedze ma protizapalovy ucinok no a ja mam crevo chronicky zapalene, len viem ze pri jeho uzivani musi byt dodatocna kyslost v zaludku. Akurat sa bojim aby som si popri tom vsetkom neznicila nakoniec este aj pazerak. Nie je to sranda, Vdaka.

Jem práve akurát tak veci, čo si napísal. Rozmýšľal som, že by som skúsil byť týždeň len na zelenine a ovocí, ako by som sa cítil, keďže po niektorých potravinách mi neni najlepšie. Neviem, či je to dobrý nápad, ale za skúšku to stojí.

Biely povlak na jazyku znamena plesne a kvasne kultury, Tj ich mas aj v crevach a preto znicenu crevnu floru a zrejme poskodene travenie aj absorbciu zivin.
Co mas ine v tele ti povedat neviem, nemam krystalovu gulu a tie rozne lekarske twesty su znacne nespolahlive, najma na boreliozu, chlamidie, mykoplazmy, l-formy a samozrejme aj na nase vlastne telesne virusy, ktorych mame kazdy v tele plno.
Takze jedine, co ti mozem poradit pre istotu sa bran proti vsetkym,. Posilnuj si viralnu imunitu, ber serrapeptazu a NAC a spomenute antimikrobialne latky.
Tak ako vojak v zakope v noci striela do tmy a predsa len obcas niekoho zasiahne, takze to nie je beznadejne.
A nezabudaj na podporu travenia a vyhybaj sa cukrom a vyrobkom z jemnych muk.
Candidy a plesne v tele si totiz sami vyslachtime, ked ich zivime cukrami a nepodporujeme a nenasadzame si probiotika a ich vyzivu, mikrovlakniny.