Pohyb v zime je lepší, ako si myslíte!

zaklad je davat si pozor na uraz, podla mna kazdy pohyb ma zmysel a pocas akehokolvek pocasia ;)

velakrat sa toto podceni a potom maju ludia nemale problemy:) kolko bezcov pravidelne stretavam len v tricku a su velmi nizke teploty, to mi pride akoze celkom extrem.

hlavne sa treba chranit aby clovek neprechladol :)

práveže v zime sa mi chce viac, pretože sa nemusím potiť ... kľudne sadnem na bicykel aj v januári

mne sa nikdy nechce do tej zimy, ale keď už sa odhodlám, je to skvelé - endorfíny na maximum :)

mne sa v zime nič moc nechce, ale keď sa k tomu dokopem, tak je to pocit nadovšetko :)

najlepsie co moze byt, mozem potvrdit. ja bez pohybu neviem existovat. kto raz zacne, tak neprestane si myslim.

no jasné, pohyb na čerstvom vzduchu za každého počasia je topka a je to dobré aj na imunitu

No len co z toho, ked mna to v zime bavi ovela menej ako ked je pekne a teplucko? :D Myslim si, ze mnoho ludi mi da za pravdu, vtedy ma clovek proste viac energie aj celkovo chut robit rozne veci.

Thank you for providing such useful information. I've been having trouble coming up with many questions about this topic. I'll stick with you! driving directions mapquest