nejak si nedokažem predstavit mat 3 dni v tyždni home office a sediet na niečom tvrdom, nekvalitnom a ničit si chrbat. Bez kvalitnej kancelarskej stoličky to bohužial nejde
Home office je trestom pre váš chrbát! Odborník radí, čomu sa treba rozhodne pri práci z domu vyhnúť
PetkaV12
Karolinka1
ano je a teraz si kvoli tomu musim kupit novu kancelarsku sotličku, pretože ma boli chrbat. Viete mi nejaku poradit?
bozinka55
sedim v praci 8 hodin, musim kazdy dat aspon strecing aby ma nebolel chrbat, tesim sa na teple pocasie a keby otvoria plavaren som happy
christine2
hej, hej, tiež som si kupila novu stoličku do pracovne a začala som cvičit, aby ma z celodenného sedenia nebolel chrbat
ester851
a divite sa, ked pracujete v obyvačke na sedačke? Aby chrbat nebolel, treba sediet na kvalitnej stoličke, nehrbit sa a občas si zacvičit, pretiahnut telo a narovnat chrbat
forgi
ano, presne moje slova. Pracovat v obyvačke na sedačke pri TV je horooor. Takže tiež sme si museli zariadit pracovnu, aby sme si nezničili chrbat
byvalasestra
toto ale neplatí iba pre homeoffice ale aj pre kancelársku prácu!
Emma3
Pre mňa je hlavne trestom, že nemlžem už konečne ísť za svojimi "kolegami" do www.campus-cowork.com a musím byť dlhodobe na homeoffice. Chápem tie opatrenia, ale už by som potrebovala najaky sociálny kontakt :(
Emma3
Ja som si kvôli tomuto musela normálne celý workspace doma vytvoriť :D
Milok
preto som si kupila novu kancelarsku stoličku, aby som neskončila ako mrzák
Pri dlhodobom sedení je kvôli nečinnosti narušený obehový systém, dýchanie i trávenie, a môže tak dochádzať ku komplikovaným zdravotným problémom celého tela.