imunita

jofin na zlepsenie je veru kopa odporucani, len realita je castokrat uplne ina, nie je jednoduche dat do poriadku imunitu, ked uz je oslabena, to je na dlho aby sme sa z toho dostali

Bohatier toto je pravda, že je lepšie problému predchádzať ako mu následne čeliť. Lenže mnohí ľudia si myslia, že choroby im nehrozia, že všetko je okej a pritom častokrát je opak pravdou, v dnešnej dobe má veľa ľudí problémy s imunitou a ani len si to neuvedomujú!

SKROMNOST je liekom na vsetko (ale s rozumom)

Nie len tak do vetra mudrci sveta omielaju rovnaku frazu ze "NECH VAM JE JEDLO LIEKOM". Je v tom velka mudrost ktora takmer doslova stale plati. Preco uz i s takmer? Sposobuje to najme zivotne prostredie chemia a geneticka manipalacia ktorou sa menia vlastnosti posobenia rastlin a ich plodov na nas organizmus. Polozme si teda otazku. K comu nam bude krajsie ci vacsie ovocie ci vacsi vynos z hektara ked ta plodina kvoli tejto krase a velkosti strati svoje carovne liecive vlastnosti (a toto bol len jeden priklad z nekonecnosti dejov sa dejucich). Komu toto pomaha? Z tohto plynie ze tadialto cesta urcite nevedie a svojej imunite skor uskodime. Preto treba i v obchode premyslat ze co so svojim rozhodnutim podporim. Bude to sebecke? Rozumove? Ci skor prajuce? Lebo NAJME v tomto momente sa zacinaju deje dejuce ktore ovlyvnuju imunitu NAS i celej planety.

A teraz i volaco praktickejsieho bez frflajuceho frlania a relativne i pouzitelneho:

Najviac (v percentach) sa na nasom zdravi podiela CREVNA MIKROFLORA (clovek si ju musi doslova hyckat) a potom daleko daleko a daleko po nej je az vsetko to ostatne (hmotne/nehmotne). Povedzme ze je nieco ako pevne zaklady na ktorych sa vystavia cely dom. Zial na poskodenie tychto zakladov staci napriklad jedna antibioticka liecba a mame na par rokov zavarene na problem (teda ak si toto vobedz uzivatel uvedomuje) lebo v takom pripade nam prestava telo fungovat spravne a skor ci neskor sa v nom nieco poskodi (nedostatok zdrojov kvoli nemoznosti spracovania energie z potravy). A potom nas potrapi i volake male prechladnutie ci ina viroza. Co by za podmienok stiedmeho a rozumneho stravovania (ci dejov vyssie) nemalo vobedz nastat. Prosto proste lahsie sa chorobe predchadza ako lieci uz ona samotna (nasledok). A preto zvazujte ze ci je to tak zavazne aby som musel brat tie antibiotika ci stoji ta sladkost alebo ina nerozvaznost za nasledok ktory mozme takto vytvorit (lebo vsetko so vsetkym suvisi).

A dodatok: cibula obcas ako medicina stava s cukrom (moze byt). Ale v inom pripade ju jest varenu podusenu ci pecenu (nikdy nie surovu) a iba ak ma clovek zdravy zaludok (a skor len sem tam na ochutenie jedla).

Jofin veď práve toto, že to nie je pre každého mám kamarátku, čo to skúšala a teda hneď ochorela, zápal močových ciest k tomu no nič príjemné!

Na zlepšenie imunity je veľa odporúčaní. Také jedno prírodné je aj otuživanie, ale sprchovanie v studenej vode, avšak toto nie je pre každého. Všeobecne vitamín C pomáha asi najviac na imunitu, ale skôr by som asi siahol po nejaky komplexnejších prirodných vitamínoch ako napríklad toto www.joalis.sk . Ja to užívam vždy tak na začiatku jesene, nech sa dostatočne pripravím na zimu. Avšak ako vravím, sú aj iné metódy.

teraz je podctatne uzivat aj vitamin D, ja konkretne si davam od sunday natural D3, je silnejsi od D2

Záleží ako sa momentálne držíš, jedna vec je keď si fit a druhá vec je keď ťa už niečo laplo ;)

Asi tiež závisí, s čím má tá imunita bojovať.
Súhlasím s Omen, jej rady sú dobré, ešte by som možno pridala imunoglukány (hliva, čaga - tinktúry z húb sa dajú pripraviť aj doma) a kurkumu. (Aj keď sa mi to ťažko hodnotí, lebo keď sa cítim zle, užívam všetko spolu a nejaký úplne zázračný liek som zatiaľ nenašla. Popritom som skúšala dlhodobejšie aj kolostrum, mumio, kordyceps, žeň-šeň, zelené veci (jačmeň, chlorela, spirulina), ale netuším, či pomohli.)
Pár rokov mám problém so zadnou nádchou - keď niečo chytím, ostane mi to v čelových dutinách až do jari. Takže ak idem von, musím mať nohy v teple, hlavu v teple. V akútnych stavoch používam inhalátor s Vincentkou (btw. teraz som tuším videla inhalátory v Lidli, stoja tam menej, ako keď ich výrobca predáva pod svojou značkou) a pumpičku do nosa s koloidným striebrom. (Pumpičku mám z Vincentky, koloidné striebro si tam prelievam z veľkej fľaše kúpenej v Teta drogérii.) Na škriabanie v hrdle olivový olej, a ak nezaberie, tak Jox sprej.
V lete som si zohnala kefírovú hubu a kombuchu a minimálne trávenie mám v najlepšom stave za posledné roky. (Existuje kefírová mapa, kde sa ľudia delia, takže sa dá dohodnúť a vyzdvihnúť:
kefir.nazemi.sk)

A napíšem aj svojú skúsenosť s Wobenzymom, pretože ho tu niekto s množstom nickov v rôznych témach v predstieranej diskusii odporúča. Pomohol mi na močový mechúr, obličky a kolená, vôbec nepomohol na nádchu, únavu a zväčšené uzliny. A potom (pravdepodobne v kombinácii s nejakou črevnou virózou) mi na dva týždne úplne odpálil trávenie. Už sú to 4 roky a aj keď som ho ešte potom párkrát skúšala, znesiem ho len úplne mimo jedla, takže ak by som ho chcela užívať kontinuálne, jedine počas hladovky. Tiež odvtedy neznesiem čerstvý ananás a surové mandle.

omen praveze wobenzym je na imunitu, je to liek, ktory je urceny aj na jej liecbu aj prevenciu, napisala som to na zaklade vlastnej skusenosti :) pestra strava je fajn, len ked je uz niekto chory a ma problemy, tak to nepomoze, mne enzymy pomohli a pomahaju mi aj teraz udrzat sa v zdravi :)

Pozdravujem - veľmi dobré výsledky má doplnok - esenciálne kvapky na vnútorné použitie od Benedictus.sk. Ja som spokojný, ako aj všetci okolo