Velke brucho

Príspevok v téme: Velke brucho
nikoleta1414

Ahojte, mam problem. Jedavam menej ako rovesnici, dakedy mi to nasi vycitaju, ale nie som anorekticka. Moj problem je ten, ze ked sa naobedujem, strasne sa mi nafukne brucho. Po 17:00 uz nejem. Nechcem pozivat ziadne lieky, len by som vas chcela poprosit o nejake rady, ktore funguju, lebo mne nic nezabera. dakujem

tfuj

silvus,diki,ja som to hladala v bio obchodoch a potravinách a to bolo v lekárni,už to mám a som zvedavá,či mi to zaberie:-)

silvus

pre tfuj: veď Psyllium sa dá zohnať v každej lekárni, stojí okolo 80,- Sk, s príchuťou je trochu drahšie. Určite Ti upraví trávenie a vylučovanie, mám to odskúšané.

tfuj

aj ja mávam po jedle problémy s nafúknutým bruchom,skúšala som všeliake prírodné metody ako jogurty so živými kultúrami,celozrnné chlebíky,ale nič mi nezabralovraj psilium je na to najlepšie-to je čistá vláknina,ale neviem to nikde zohnať:-(

martin mastis

Ahojte obraciam sa na Vas so ziadostou o radu ako zhodit velke brucho pouzivam L-karnitin Liquid plus napoj ale nezabera cvicim pravidelne a strava je pomerne mensia ako kedysi po 17-tej uz nejem poprosim Vas o radu alebo nejake podporne prostriedky na schudnutie . Dakujem s pozdravom, Martin

majstre sirkamillo

No,hovoríš,že máš taký problém že sa ti nafukuje brucho... začni cvičiť brušáky,čo spôsobí zosilnenie brušného svalstva,ktoré nebude potom tak ochotne kopírovať obsah stravy stravy najebanej v tvojom bruchu oki ? ;-)

sasenka15

agina tak to namna narocne ty vole..Aj ked ti dakujep za dobry tip lebo vazne je to dobry zaberak..ale mam trosku onych...vadnych nasich..takze z toho nic..budem nadalej pri mojich trikoch