Zdravim.Je tu niekto,kto fajcil dost s dal sa na sport??Moja situacia je taka,ze dam krabicku denne,citim,ze je najvyssi cas s tym seknut.Rychhlo sa zadycham,kondicka v haji.Chcem zacat behat/bajk,len neviem co na to moje pluca a srdce..Netvrdim,ze sa idem dat na ultra maratony,ale je tu niekto,kto mi napise svoje zaciatky,prosim?Nechcem,aby mi hned roztrhlo pluca a zastavilo sa srdce..Vdaka za rady.
Fajcenie vs sport
clovek ked chce sportovat, tak by mal s takymito zlozvykmi skoncovat
pevna vola..ono sa to lahko povie a tazko kona..
Treba mať pevnú vôľu a nepokračovať. Viem o mnohých ľuďoch ktorí prestali fajčiť zo dňa na deň, dá sa to. Radšej si kúp žuvačky a niečo podobné ak sa Ti chce fajčiť. Fajčenie a šport sú nezlučiteľné.
to je aj mne divne, ale ked ma z toho niekto akoze lepsi pocit, no tak budis :D
to je pravda a pre mna je fascinujuce ako si niekto zakupi tie elektronicke cigarety a ze ved prestavam fajcit ale to je nic.
ved ale to sa hovori, ze vsetko je len o hlave, ak to chces a nastavis sa, tak dokazes prestat s hocicim :)
To potom klobúk dolu ozaj, to si ani neviem predstaviť žeby tak človek skončil so zlozvykom.
Moj otec tak prestal po 20 rokoch z jedneho dna a ako doteraz nam nepovedal, co ho k tomu viedlo. No zatal sa a dal to
jasne,ze hej. no chce sa to proste zatat, mat pevnu volu a poznam mnoho ludi, ktori prestali fajcit zo dna na den
Da sa podla vas nejako aj to fajcenie pre lepsi vykon obmedzit? Ako ste prestali fajcit?