Ako sa dostať do letnej formy?

Táto diskusia patrí k článku: Ako sa dostať do letnej formy?
Ako sa dostať do letnej formy?

Genetika síce predurčuje naše prirodzené krivky, ale vďaka dôkladne a cielene naplánovanému fitness programu vieme dosiahnuť mnoho. Samantha Clayton, viceprezidentka pre vzdelávanie a fitness v spoločnosti Herbalife Nutrition, poradí, ako dostať telo do letnej formy ešte predtým, než siahneme po plavkách a letných outfitoch.

Lucia K

Ja som ich normalne objednavala z internetu, z cyklospeciality :) oni maju rozne druhy a znacky takze fakt vyberie kazdy

Lucia K

my sa vo fore udrzujeme bicyklovanim :) tento rok na jar sme kupili bicykle i deckam a chodime vsetci spolu cela rodina :) naj investicia do zdravia

PetkaV12

prečo iba do letnej formy? nie je lepšie byt vo forme cely rok? Ja sa osobne udržujem vo forme celoročne, jazdim na bickyli, kolobežke, chodim behat

ivanuska265

skačem na švihadle, s detmi jazdim na bicykli, kolobežke. Maju teraz nove kolobežky, dostali ich v lete a chodime sa kolobežkovat skoro každy den