Ako schudnúť ?

Na svoju vysku mas dobru vahu. Nezamriavaj sa na cislo na vahe, je to len cislo. Ked sa dobre citis, si plna energie a si so svojou postavou spokojna, tak len nadalej cvic a zdravo sa stravuj.

Že deťmi a vekom…strašné, dúfam, že nie.

tomas, ved ja priberiem, neboj sa. Príde to detmi a vekom. :-)) Staršie kolegyne sú všetky trochu pri tele a tie mladšie štíhlejšie.

daniela2 :

No ale aj tak stále si chudá, mala by si este pribrať.

nedávno som pri výške 173 cm vážila 56 kíl. Potom som začala chodiť do posilky, kde som za dva mesiace schudla na 52 kíl a potom som pribrala 5 a tých 57- 58 si udržiavam. Normálne jedávam 5 krát denne.

Určite nemám sklony k anorxii.

Moon_light :

Dalším z príznakov anorexie je to že si nevedia priznať to že anorexiou trpia. Oni môžu byt jednoducho aj vychudnute na kosť a stále si nepriznaju ze su vychudnute, dokonca si ešte aj vtedy myslia že su tučné.

Nemám anorekticke príznaky.

Moon_light :

Vážiš velmi málo, a to že chceš ešte z tejto malej váhy schudnut svedčí o tom že u teba nastupuju typické príznaky anorekticiek.

Pribrať ? Veď už teraz si myslím, že moja váha nie je ok…