Pocit, že ma niekto sleduje

Precitaj si nieco o spankovej paralyze s halucinaciami, treba si robit aj detox org., lebo toxiny sposobuju rozne zdr.problemy, najdes na nete...

Mam 14, zachvíľu 15 a mam presne ten istý problém... Často chodim vonku po uplnej tme ale tam sa nebojím... Problem je az ked zaspávam... Mam pocit ze nado mnou niekto stoji a este k tomu niekedy pocujem pukanie podlahy.. Bojim sa vôbec otvoriť oci ze niekoho uvidim ale zároveň sa musím vkuse obzerať.. Prosim pomôžte mi.. Ako sa toho pocitu zbavit?

Ešte by som doplnil, že aby si sa obrátil radšej na psychológa alebo psychiatra, či tvoje stavy sú normálne a nemáš nejakú rozvíjajúcu chorobu z okruhu psychóz.

Je to ťažké povedať cez internet, nemusí to byť vôbec nič, ale môže byť to i začiatok duševnej choroby. Nepovažujem sa lekára, moja duševná choroba začínala podobne. Nemohol som spať, bol som dosť paranoidný, ale mne veľmi sa to zhoršovalo. Došli v jeden deň aj perzekučné bludy a hlasy, ktorých sa bolo ťažké zbaviť.

Skús zapáliť sviečku, zájsť na cintorín.

No tak problem sa môže skrývať i v nedostatku spánku. Predsa len ked clovek spí menej ako by mal, tak jeho mozog nepracuje tak ako by mal.

Inak ty bývas v dome sám, alebo žiješ s niekým ? Ak totiž žiješ sám tak by som sa ani necudoval ze pocujes rozne zvuky. Ak žije clovek sám, tak ta samota a ticho človeka zachvilu zničí, a po chvilke zacne pocut rozne zvuky. Ja som niekolko nocí býval v dome sám, a tiež som casto krát pocul hocijake zvuky, ktore som inak ak som žil s niekym nepočul. Ak zijes sám, tak máš v dome skrátka velmi ticho, a si preto ovela citlivejsi na rôzne zvuky, ktore by si si inak v spolocnosti ( kde je hluk) nevsimol.

Treba si dat pod vankus strucik cesnaku pred spanim. Poradila mi to jedna skvela vestica.
Ak to nepomoze, uz len psychiater.

prečo sa neobratiš na psychológa ak je to vážne ale necháš si tu radiť od hlupákov ktorí si myslia že sa do všetkého rozumejú?

Moze to byt kludne bohatou predstavivostou a ked si dotoho pozries nejaky horor, alebo si precitas nie co strasidelne, staci iba clanok na internete kde niekto niekoho napriklad v parku napadol alebo prenasledoval a je to na svete.... toto maju vacsinou male deti, ale aj dospely s citlivejsou povahou to beru skoro rovnako, preto napriklad horrory nie su pre kazdeho......

Inak ja nieco podobne momentalne zazivam tiez nemozem zaspat a najhorsie je ze sa mi snivaju zakazdym zle sny a kazdy jeden si pamatam. Davnejsie ale som bola takisto spotena, otacala sa a mala pocit ze so mnou v izbe niekto je. Mozno ze aj bol lebo niekto to dokaze vycitit. Ja verim na taketo veci a mam respekt. Takze musis sa cez to nejako preniest, povedat si ze nikto tu nie je, nikto ti neublizi a hotovo