som skareda a nik ma nema rad

Objímam ťa a bozkávam. :)

Verím ti - ty na to máš. Raz tu budeš písať na toto fórum pre dievčatá v podobnej situácii a budeš sa im dávať za príklad: Nebojte sa, bol to boj, ale dala som to, dáte to aj vy.

A este dodám že ak chces schudnut, tak postupne vynechaj mucne jedla, a kilá pojdu sami dolu.

Zostáva nááaaaadejjj.

Kami91 ako sa prosím volala tá appka ? A ešte niečo si robil aby si schudol ?

a ešte k slečne ktorá túto diskusiu založila. Keď sa odhodláš už zmeniť
životosprávu a začneš cvičiť tak môžeš vyskúšať FitoSlim. (toto nie je reklama :D) Je to nápoj z
prírodných zložiek. Piješ ho pred každým hlavným jedlom a on ti čiastočne naplní žalúdok čiže potom nezješ toľko veľa ako by si zjedla bez pocitu hladu. Pôjde to ľahšie.
A snaž sa už aspoň od 18:00 nejesť. Držím palce ;)

Pilcuk, viac menej mas pravdu ale ked ta baba bude mat tak 30-40 tak sa milostivenu chlapovi zacne zunovat a vymeni ju, ako to oni nazyvaju, za mlade masko. Alebo zacne podvadzat.

Samozrejme, že aj tá najškaredšia, najasexuálnejšia žena si nájde partnera. To len muži podliehajú výberu a ani tí priemerní nemajú šancu. Takže nechápem tieto ženské vyplakávačky.

S postavou sa ale da nieco robit. Vacsina tucnych bab má peknú tvár a vlasy, to som si velakrat vsimla a keby schudli tak by vypadali uplne super. Ja som zas vychrtlá akoby som vcera usla z koncentráku a mam dlhy nos riedke vlasy a predsalen som si nasla priatela. Nebolo to hned, ale našla a cirou nahodou sa mu pacim tak nezufaj. Na svete je tolko miliard ludi ze sa nenoze kazdemu vsetko pacit ale ani nepacit.

ahoj, ja mám sesternicu a tiež je silnejšia, no natom nezáleži,je to super dievča,má chlapca je spokojná, fakt viac záleži na tom aký človek je nie natom ako vyzerá. drž sa :)

Dobre ti radím - úplne vysaď nasýtené mastné kyseliny, obmedz cukry a hlavne začni tvrdo makať a nevzdávaj sa! A neplač na fóre! Ty s tým niečo musíš urobiť. Potom napíš, či pomohli rady...

Mne pomohlo keď som si cca mesiac zapisoval cez appku všetko čo som zjedol a na základe toho osm sa začal vyhýbať veciam čo majú vyššiu energetickú hodnotu. Schudol som 11kg bez nejakého hladovania a cvičenia.