Donedávna som bola celkom zdravé 23 ročné dievča. Áno, bola som chorá párkrát do roka, to bola jedna angína, jedna chrípka a jeden zápal priedušiek a sem tam nejaká nádcha. Teraz sa môj organizmus zbláznil.
Naposledy som bola vcelku zdravá okolo Vianoc. Odvtedy som NEUSTALE chorá. najprv som dostala chrípku, keď sa zhruba po týždni zdalo, že som sa z nej vylízala, zapalili sa mi oči - jačmeň. Keď som si doliečovala oči tak som začala mať problémy s močovými cestami, čo trvalo nejaké dva týždne. Keď som bola v polke antibiotík tak mi gynekologička predpísala lieky na zápal. No a teraz, keď mi ostávajú antibiotiká na nejaký deň-dva, tak som dostala nejakú virózu podobnú chrípke (upchatý nos, kašel, zdurené madle). MEsiac vkuse som chorá ja už nevládzem žiť. Neviem sa sústrediť na školu, prácu, nemôžem nikam chodiť, s nikým sa stretávať.
Pritom každú chorobu som vždy doliečila, beriem vitamín C, zinok, snažím sa vela piť, spať, a jesť ovocie a zeleninu. Jediné, čím si škodím, je že fajčím, ale aj to len okolo 5 cigariet denne.
Prosím, poradte mi, čo už mám so sebou robiť, lebo toto nie je život. :(
nulová imunita - od vianoc som stále chorá - pomôžte
Potrebuješ intenzívne posilniť imunitu, obnoviť črevnú flóru po antibiotikách otužovať a relaxovať.
Skús Betavital je silne bakteriostaticky a posilňujúci, Imuno C komplex s quercetínom (veľká dávka prírodného vit. C a výťažok z cibule protivírusový a protizápalový) Cesnak v tabl, alebo aj Super bromelain a papain (identický s Wobenzymom, ale cenovo výhodnejší)...pozri liečebnú výživu na mojezdravie.sk
Ja som bývala strasne casto chora, mala som oslabenu imunitu. Skusala som rozne vitaminy, lieky na posilnenie imunity. Byvala som často chorá najma v takomto fuj fuj pocasi ako je teraz. Kamaratka mi odporucila Immune Akut tablety a pomohli. Uzivam ich aj pri prvych priznakoch ked na mna nieco zacina liezt.
Co wobenzym? Mne velmi pomohol prri oslabenej imunite. Byvala som strasne casto chora, imunita uplne hrozna, ale odkedy ho uzivam, tak som ako nova :D
Jediný problém je, že si nedočkavá. Píšeš, že máš nulovú imunitu a si v kuse chorá - pri kliknutí na tému som si myslela, že si chorá u aspoň 2 roky v kuse, a pritom je to ledva mesiac. Mesiac pokojne môžeš preležať v posteli s obyčajným zápalom priedušiek, a pritom sa stále nehovorí o tom, že s "v kuse chorá".
Je jasné, že prvé ochorenie poriadne podkopalo tvoju imunitu, tak sa teraz na teba lepí aj iné. Ale to tak nefunguje, že dneska si zoberieš celaskon a zajtra si fit. Imunita sa ti nevybuduje zo dňa na deň, ale trvá to mesiace, po ťažších ochoreniach aj roky. Aj ten imunoglukán treba brať pravidelne NAJMENEJ 3 mesiace, kým sa na tvojom zdraví prejaví nejaký trvalejší účinok.
Ber imunoglukán naďalej, pridaj do stravy surovú zeleninu a ovocie, a doma ručne robené zeleninové šťavy - teraz je sezóna cvikle a mrkvy, tak skús cviklovú alebo mrkvovú, prípadne miešanú. Pi veľa tekutín, striedaj denne rôzne čaje, ale nepi ich veľmi horúce. Ak nie si alergická, pridávaj si med. Pi aj čaje na močové cesty. Ale treba to všetko tak robiť dlhší čas a každý deň. K tomu, že si náchylnejšia na choroby, pridáva svoje aj chladné počasie. Dobre sa obliekaj, nos kvalitnú a teplú obuv a choď von na prechádzky, najmä ak svieti slnko. Nechodievaj do preplnených supermarketov, na diskotéky či do kina alebo inde, kde sa zhromažďuje veľa ľudí. A venuj sa niečomu, čo ťa teší, aby si si odpútala myšlienky od chorôb a naučila sa myslieť pozitívne.
Do leta sa určite vystrábiš.
Urob si test na HIV...
Ďakujem ale všetko čo ste vymenovali dodržiavam. Za celý ten mesiac som chodila von maximalne tak do obchodu, nechodila som ani na diskoteky, ani do barov, nič. (nebola som takto vonku už dva mesiace). Všetko vymenovane beriem, teraz som si kupila aj imunoglukan. Aj spím, aj oddychovať sa snažím. Aj tak sa na mne strieda choroba za chorobou :(
Imunita je po každej chorobe oslabená a človek je náchylnejší na ďaľšie ochorenie....Treba zvolniť tempo, viac oddychovať a posilňovať imunitu - betaglukány, probiotiká,výborný je vitamínový prípravok Geriavit...Na mesiac po chorobe treba zvolniť tempo, žiadne športovanie, diskotéky, posedávanie po baroch...Pobyt vonku v tomto počasí obmedziť na minimum, často vetrať, dostatok spánku....
