Vie mi niekto poradit nieco na zmakcenie stolice? Idem tak dvakrat do tyzdna a je to horor... Podotykam ze sa stravujem uplne normalne, jem aj vela ovocia a zeleniny. Co sa tyka pitia, denne dva az tri litre vody. Neviem uz kde robim chybu.
Zapcha-tvrda stolica
neberies nejake lieky?
inak na zmekcenie su dobre napr psenicne klasy ale musis to jest s kazdym jedlom a zapit vodou. potom to bude pekne tekute :-D