Zdravím všetky zblúdilé duše, z názvu ste sa už asi dovtípili aký je môj problém Nespavosť ... tento problém som mal už od detstva a nikdy mi to neprekážalo, nikdy to netrvalo dlho nemal som až taky problém z únavou... no teraz je to všetko inak .. už asi 3 mesiace som poriadne nespal, nedokážem sa už na nič sústrediť.. cítim ako sa mi všetko zlieva dokopy už pomaly neviem čo je realita čo sa stalo a čo nie, hrozne zabúdam.... potreboval by som radu ak by mi niekto vedel pomôcť bol by som naozaj vďačný.
Dlhodobá nespavosť
Námesačník
prs
Pri takej silnej nespavosti uz byliny nepomozu....
To chce tu nespavost preliecit lebo si mozes zarobit na vaznejsie diagnozy....
Psychiater je lekar ako kszdy iny , ked mas zlomenu nohu tiez ides k spec. na to urcenom , tiez som takto trpel a potom som banoval ze sim nesiel uz skor☺
Námesačník
Medovku som skúšal ta mi nepomohla aj rôzne čaje na upokojenie.... ale za pokus nič nedám :)
andy228
Skus si dat pred spanim caj z medovky alebo nieco silnejsie ako caj z lubovnika bodkovaneho..kupis v lekarni. Psychiatra by som volila ako poslednu moznost, ak si uz nebudes vediet dat rady.
Námesačník
Dik to už mi odporučila aj kamoška čo študuje psychológiu :D lenže ja mam tak trocha syndróm bieleho plášťa. No budem ho musieť asi prekonať.
prs
To chce psychiatra - on je odbornik na spanok
