Ktorý šport je dobrý na spevnenie tele-brucho,zadok asi najviac.Ale kolektívný :-) Alebo niečo zabavne :-)
Ktorý šport?
Amily
mardziosa
biker na akom?
danielsmith02
Found you publish exciting to read. I will wait to see your post quickly. Suitable good fortune with the approaching update. This post is actually very exciting and effective.
BranoZ
každy podľa svojho gusta...ja som srdcom biker
radoslavka
mna zaujima, skusali sme uz niekto HIITko? reku ak s tym zacat ta ako? podla videi alebo radsej s nejakym trenerom?
AAlenkaa
ja som si na "staré kolená" kúpila kolobežku www.cyklospeciality.sk. Poradila mi to trénerka, že je to výborný pohyb na celkové spevnenie tela a je to aj zábava
hela212
Lenusa turistika je super, len ked je mokro smyklavo, tak je to aj nebezpecne :/
lenusa00
tak som to chcela tento rok vyskusat, no zas som sa k tomu nedostala tak ako ku bezkovaniu ale tak pochodili sme toho vela v ramci turistiky, tak aspon tak
terria15
mna by zaujimalo, skusali ste niekto skialp? teraz mam pocit ze je to riadny boom a pomaly kazdy druhy skialpuje tak reku co sa tyka narocnosti ake to je :)
kajomija
mne na spevnenie brucha paradoxne pomaha aj cvicit spodny chrbat :)
ancapanca
bicykel, kolobežka, v zime bežky a turistika
