Váha stúpa a ja neviem prečo

Bambi, kde si bola v nemocnici a kolko mas rokov? A bola si v nemocnici len raz, alebo opakovane?

ahoj,cele je to podla mna v tom ze je telo v soku a robi si zasoby,hoci ide ta vaha hore,tak sa niekde stopne.ja som mala anorexiu aj bulimiu.pri anorexii vaha 38 minimum,potom som pribrala v nemocnici na 50 a doma som potom este pribrala az na 67.ale teraz som zase schudla za rok na svoju vahu pred chorobou,cize mam 53.jem vsetko,sportujem a som stastna ze som z toho von,ale beriem lieky stale.

žužova

pomaličky, zvladneš to. skus jesť všetko, ale v menšich davkach, ak zvladneš, tak tretinu z toho, čo ťa obvykle nasytilo. možno budeš hladna odchadzať od stolu, ale po chvili to prejde. piť veľa tekuktín je veľmi dôležité, to iste už vieš. niekedy keď na mňa ide ,,pažravá,, tak sa premôžem a počkám do rána a vtedy si to doprajem.(však jedlo z chladničky neujde :D) že cvičíš je velmi dobre. na váhu sa vtedy nedívaj. stále lepšie mať 55kg a byť spokojná ako 53 a ,,to sa mi nepáči a to mi visí..inak mne sa pozdáva ako sa stravuješ. treba vytrvať, ked si sa neviem kolko rokov o to nestarala ako sa stravuješ alebo si jedla čo si videla a zvracala, myslíš že za dva týždne sa stotožníš s novým životným štýlom? ani za rok nie, aspoň dva tri a potom to bude automaticky...verím tomu, že to zvládneš :-)

Nevyhovaraj sa na to ze ti je to sudene.

Bulimia ti nic nedava, v nicom ti nepomoze.

Chudnutie nie je o vahe. Je o tom, ako vyzeras. Mne osobne sa viac pacia chude baby ktore su svalnate a maju aj 65kg ako vychrtnute 45kg ktore mozu vyzerat pod trickom rovnako.

Nevzdavaj sa, nemas co stratit a pravidleny prijem potravy je zakald. Jedlo je 70% uspechu kazdej dobrej postavy.

Neviem už čo dalej ,dnes som to nezvladla a opäť sa našla s hlavou v hajzli.. zo samej seba mi je zle.. Bulimia je špina ale asi sme si súdené, v dobrom aj v zlom..

Snáď zajtra budem mať hlavu čistejšiu

Zuzova, to ale neznamena, ze tebe sa to nepodari zdravo! Skusaj!

Odpovedam ,ďakujem ,krásne jedálničky väčšinu z tých vecí aj jedávam :) ďakujmem určite v tom niečo nájdem,pomohla si mi :) ..

Baby to mi ani nehovorte že sa schudnuť takto naozaj nedalo :( ...Ja to ešte skusim,skusim sa viac hýbať a jesť menšie tie porcie a potom uvidím ,dúfam že výsledky busú lebo ak nie tak už teraz viem že mi neostane nič iné ako vhupnuť do toho kolotoča...
A asi naozaj potrebujem už robotu konečne...nejaký pravidelný režim kedy nebude ani čas jesť.. Ďakujem vám ,držte sa aj vy

Az 60% zien ma dnes nizku cinnost stitnej zlazy, tj celkove spomalene spalovanie. Len mala cast toho sa da dokazat beznymi krvnymi testami/ Nizka cinnost stitnej zlazy je spojena s nedostatkami selenu a jodu, co odporucam kazdemu doplnat. Podobne aj zinok, vitaminy C E a D-3, mikrovlakniny a probiotika.
Lebo toho mane zialbohu v nasej dnesnej potrave podla mnohych lekarov vyskumnikov prilis malo. Teda podla novsichj vyskumov, nie podla archaickych tabuliek odporucenych dennych davok, ktorych sa lekari tak krcovite a spiatocnicky drzia.To su totiz cisla z roku 1948 a lekari ich odmietasju zmenit, aj napriek desiatkam tisicov vyskumnych sprav, co tvrdia ze to treba uplne zrevididovat.

cry2 - ja som vždy vážila okolo 55kg, lenže pri mojej výške 163cm to bolo dosť.. Potom prišli stresy ohľadom školy, zdravotné problémy a schudla som na 45. Mala som krásnu postavu, no ako náhle som začala normálne jesť, váha šla hore. Keď som bola na 50kg povedala som si, že začnem zdravo jesť, behať - tak ako som už raz písala. No a len som pribrala. Teraz mi je ľúto vôbec dačo zjesť, lebo aj keď to zjem potom mi je z toho zle - psychicky to nezvládam, ja si to uvedomujem že to je hrozné.

lebo ide zima