Stacionárny bicykel

Mne slúži ako poslušný vešiak na oblečko :D

a kolko tyzdnov uz cvicis??
aj si schudla nejake kila?
ja cvicim uz tyzden zacinam naberat kondicku konecne! :D

pre fittopage:

cvičím 3x do týždňa 45 min.

stravu mám upravenú podla stránky M.Veselého

:)))

karlicka
a ako dlho cvicis kolko krat za tyzden???
mas aj nejak specialne upraveny jedalnicek??

mne pomáha,ide mi dolu tuk z kolien,zadku,stehien aj bokov a brucha.
niekto napíše,že je to somarina - nie je !

Jessi...a ako ti pomohol? zhodila si nejake to kilo?
ja si chcem hlavne vylepsit kondicku a mozno trochu schudnut
a ako stojan na saty bol fakt super ale tak viete Sagan ma motivoval :DDD

;)

mne pomohol veľmi..ale ten normálny na von :)

ja uz ani neutieram :D

skusenost mam taku, ze poctivo z neho utieram prach :D