Ak je na potravine napísané že obsahuje 81g sacharidov na 100g ale z toho cukry len 6g tak je to dobra potravina na chudnutie? Btw. aj cvičím na vyrysovanie svalstva takže..Vďaka..
Potravina
reprak
xdanielax
cooo cottage s pomarancom? tak to som este ani nevidela v obchode :D :D to moze byt zaujimave!
jasne ale tym, ze si tam dal ten cukor, tak si to pekne osladil :-)) to velmi dieta nebude.
Ja som si dnes dala kusok kolaca, ale hladna som jak neviem co, bola som behat, takze preto - vzdy to tak je. Musim sa ovladat!
Inac ved svaly su tazsie ako tuk, preto som ti aj vravela, ze sa mas odmerat, tie miery su dolezitejsie, nez vaha.
Ja ked som napr. zacinala este uuuplne kedysy dietovat, tak som vazila asi o dve kila menej nez teraz, lenze vyzerala som asi 100x horsie. :D
reprak
Važil som sa teraz..Už to je 3 tyždeň
Mam 63,9 dnes..Pred tyždňom som mal 63,7.
reprak
Skusil som ten cottage s pomarančom..Nič moc..A tak mi to bolo ľuto vyhodiť,lebo take same by som to asi neziedol..xDD Tak som tam hodil škoricovy cukor..Teraz sa to da zjesť..ALe je tam toho cukru dosť..Taže neviem jak to budem riešiť..
reprak
Chcela si sa vyspať a vstavala si o 8? xD
xdanielax
:) to ti ja neporadim
reprak
Ta čo ti povedať..
xdanielax
hmmm .. tak to znie ako "zaujimave" travenie volneho casu
reprak
Snažim sa vysedieť doma zlate vajce..
xdanielax
a co nikam nechodis, alebo co?
reprak
Už v pondelok sa neviem dočkať na vikend, a potom taka nuda..
