Mnohe sa trapime kvoli postave a radi by sme schudli rychlo a bez pohybu. Ja som tiez vyskusala mnoho diet, ale najprospesnejsia pre mna bola 5 -dnova ryzova kura na precistenie organizmu a teraz sa pravidelne stravujem 5xdenne.Zacala som aj cvicit - pilates cviky. Su sice narocne, ale stoja za to.Chcela by som sa opytat aj na vase skusenosti s tymto cvicenim.
Pilates
Lenush
klifton aj ja dakujem za pilates cviky
tinusska
ahoj klifon...velmi pekne sa ti chcem podakovat, ze si mi ju poslala...naozaj dakujem
kaciatko
Ano klifon,ja som ti dala mail na atlas, ale tam je malá pamäť a mi to tam neprešlo, tak som ti poslala druhú mailovú adresu. Díky za poslanie na centrum, tam mi to prišlo už v poriadku.
Inak som to ja kacena,ale teraz sa už musím zase dať pod iné meno, lebo pod týmto menom ma to už nechce pustiť. Zrejme sa niekto pod ním už zaregistroval. Tak odteraz som kaciatko.
Lenush
kaxlicka@centrum.sk dakujem :)
anabelita
doslo..kujeem velmi :-)
mijka
ahoj klifon:)
ja som to tiež nedostala:((
mohla by si to ešte raz skúsiť poslať, prosím, viem je to už asi veľa.mohla by si skúsiť na druhý mail bubu7271@azet.sk
dakujem naozaj:)
klifon
Lenush, nemam kontakt
