Ahojte liecim sa z anorexie co sa mi celkom dari ale potrebujem inspiraciu ,napiste co zjete za den normalny ludia ktory sa normalne stravujete pretoze ja sa znovu ucim jest a ked pozriem na temu nehanbim sa zato co som dnes zjedla 2 tak to je nieco strasne tie jedalnicky
Prispievajte radsej zdravi ludia
alexandra ty si uz zdrava??
ranajky : krajec chleba bez kôrky s tuniakovou nátierkou
obed: varene zemiaky,kuracie masko dusene so stavou
desiata: mam chut na detsku vyživu asi si dam tu
a večera este sama netušim
sak hej ale klamat jej nebudeme, nie v kazdej potravine je niečo. Väčšinou ked sa všetko dobre poumýva najmä ovocie a zelenina, tak je to O.K...:-)
ale ja maso moc nemusim tak ho mam vacsinou v nedelu
ranajky: krajec chleba s tuniakovou natierkou + kava s mliekom a asi dva pohare vody
desiata: jablko
obed: ryza s pecenymi kuracimi prsiami bez koze
+ liter vody
idem este oslavit moj odchod z roboty takze ma caka sampanske a tyramisu :-D
Ahoj, ja mam stastie ze si mozem robit sama jedlo kedy chcem cize dnes na ranajky ako normalne lepenec cize dva kusi chleba s maslom, salamom, potrete takou stiplavou natierkou plus paradajka a paprika k tomu caj kedze sa liecim, na obed predchvilkou som si spravila taky mix, zelenina s kuracim masom a v tom potrhane kusky chleba ktore vpili tu omacku z masa a bolo to vyborne, na vecer si urcite este nieco dam mozno polievku alebo tak.
:-D
tak ja som tiez dnes dlhsie spala, potrebovala som kionecne dospat, tak zatial len hovadzia polievka a uz si idem dat pecene stehno a ryzu.
prestante si z tejto temy robit chat, piste k teme