13. dňová dieta, od 18.3 do 31.3

Viky ja som si spravila vajíčka na tvrdo, riadne papaníčko hneď z rána, idem sa pustiť do šalátu o 12 mám mať ,, desiatu" kedže prvé jedlo som mala o 9 tak mam časový posun :)

Dobre ranko, vajka boli fajneee, som si dala volske oko s redkovkou, mmmmnam,

ostatne ako ste na tom??? zacali ste??

Dobré ránko tak vajíčka som už spapala, idem si urobiť menšiu výmenu potravín, nemám doma žiadne ovocie tak si idem spraviť zeleninový šalátik na obed a na večeru :)

ja dúfam že pôjde aspoň 5kg dole za tých 13 dní ak nie tak budem pokračovať :)

super!!! ja tiez v podstate dobojovavam, ja som sa vypasla skoro na 80kg, ale to bolo tak cca 3 roky dozadu... do leta by som rada dat tiez 10.

a dufam ze touto 13dnovkou pojdu aspon 2-3kg...

viky ja som dala dole už 15kg pred rokom, teraz ešte 10 a bude dobre

hmmm...mna by tiez potesila taka 10tka, ale dala som si najskor tych 5 :) potom sa uvidi.... inak drzim sa, fakt sa cudujem, ze netrpim hladom. Ked som hladna, tak som zlaaaa, a potom ma tu vsetci milujuuuu :)))

Viky ja chcem dať dole 10kg :) a držím sa parádne teraz som si robila zeleninové placky som sa najedla konečne, bola som u doktorky tak som obed nestíhala, u nás bolo dnes ráno -22 tak už bolo aj horšie :)

Ahojte kočky. Ale vám to ide dobre....Na plese bolo super a dnes začínam.Hankapt aj ty?Ideme do toho spolu? Dievčata držím vám palce.Pekný deň.

ahojte dievcata, tak je uz mam po ranajkach, este to splachnem pol litra cajom a rezem s dcerkou do skolky.UF riadna zima je -19,6. paa