13. dňová dieta, od 18.3 do 31.3

Nie nie nehodil, ale robila som aj mrkvové včera ak chceš dám ti recept tam ide aj cesnak a sú užasné :)

heh tak to mas pravdu, vyskusam aj ja tento receptik..cesnak by sa tam nehodil inak?

Maruska..... rožky by si nemala, na raňajky (o 6:30) som si dala jogurt, a potom som mala až obed o 13:00 tak jedna špenátová placka kde sú rožky ma nezabije ;)

aha, znie to zaujimavo..az na tie rozky, ved to by v tejto diete nemalo byt podla mna, ci? ci ty to nedrzis tak prisne?

Maruška, 4 rožky si namočíš do mlieka a dáš ich opražiť na maslo. Špenát ( ja som mala mrazený) dáš do misky, šampióny nakrájané na tenké plátky(6 väčších som dala), pridáš 2 vajíčka, 2PL hladkej múky, soľ, korenie.
Keď máš rožky opražené pridáš ich do špenátovej zmesi a pražíš na oleji. Ja som ich poriadne nechala odkvapkať z oleja a vyutierala som ich v servítke aby neboli mastne :) Dobrú chuť :)

tany ako robis tie spenatove placky?

Viky asi držíme len my :) ja som si dnes zase vymenila za ovocie zeleninu, máme len jabĺčka doma a tie mi už nechutia, tak som si spravila špenátové placky :)

Ahojte dievcata, ako vam to ide?? ci len ja a Tany bojujeme?

Dnes mame siesty den, za chvilu idem na ovocie, paa

Viky to nevadí ja som si tiež dala 3 kocky, normálne pokračuj ďalej :) hlavu hore pár kociek čokolády ťa nezabije

dobry vecer...ako?? ja som dnesok mierne poondela, rano pohoda, desiata ziadna, obed ovocie, potom som si nasla od manzela velku bielu studentsku pecat....a??? zjedla som asi 6kociek!!! to by ma az tak netrapilo, na veceru bude za trest mrkva, ale ta pecat, tu pri mne lezi, zmurka po mne, a sepka mi "ved len jednu kocku si das, neboj, iba jednu...poslednu...co ti spravi jedna kocka?" preco mi to urobil????