Ahojte , mám 17 rokov a akné ma už trápy od mojich 13 , je to pomerne velký problém ktorý znehodnodzuje a znepríjemnuje život viacerím ludom. Pametám si dni , ked som kôli tomuto problému nechcela íst do mesta , von s kamarátmi ba dokonca aj školy, až kým som si neuvedomila že vela ludí v mojom veku má podobný problém a ludia na okolo to beru úplne normálne . Ale k veci , chcela by som vám dat pár rád , ktoré mi dosť pomohli : 1. Základom je pozerať sa na všetko z tej lepšiej stránky pretože sa ocudzovať určite neprospeje a nevyrieši váš problém :) 2. Vyskúšala som veľké mnžstvo prípravkov ako sú značka : Garnier, Bioderma.. vela iných pomerne drahých vecí , účinok bol pravdaže vidieť ale iba na krátku dobu , vyplatilo sa u mňa tieto veci obmedziť , niekedy je naozaj menej viac ;) 3. Začala som sa lepšie stravovať , čo prospeje celému telu a hlavne tváričke a pit veľa ale veľa vody okolo 3 litrov a to nerátam čaje ktoré pijem pomedzi .. Naozaj sa to vyplatí ja som vodu neznášala ale zvykla som si a teraz by som si to nevedela bez nej predstaviť PS: záchod denne navštívim aj viac ako 10 krát :) 4. Poslednú dobu som hladala velké množstvo liečiv založené na prírodnej báze , objavila som vecičku ako je Tarika- akné , používam to asi iba 4 dni ale vidím na sebe zlepšenie používam to každý večer pred spaním je to maska ktorá príjemne vonia , stahuje póry... po zmití je tvárička žiarivá a vyčistená ( určitebby som odporučila vyskúšať ) a dalšiou novinkou u mňe je Čierne africke mydlo - Top!!! tvár je žiarivá , hydratovaná a hebká za obydva som zaplatila dokopy 10 eur a nevyrovná sa to ani jednému prípravku , ktorý som používala 5. Úplne som vylúčila používanie make-upu viem že je to nemožné u váčšiny dievčat ale stojí to zato baby ja už nemám na sebe make-up asi 2 týždne a už by som si ho na seba nedala , ak to nejde tak obmedziť na minimum nechať tvár čistú aspon jeden den v týždny a každý den sa riadne odlíčit :3 Základ je na začiatku vydržat , ak sa bojíte názoru iných tak si ich nevšímajte , nikto nieje dokonalý a nikdy nebude , ide predsa o Vás !! Názory a pohlady ludí vám nepomôžu :3 Takže ja už som pomerne na tom celkom pekne , som rada že som sa toho chytila základom je začat , snažit sa a hlavne brať všetko pozitívne , všetci ste krásni len to nechcete vidieť ;) Nepozerajte na iných a oni nebudú na Vás , všetkým prajem velá úspechov a štastného konca .. A nebudte smutní !!!! Úsmev :)
Nenapísala som tu ani tretinu ztoho všetkého , čo som chcela takže ak niečo potrebujete a chcete sa spýtat dajte vedieť ;)
