Mam veľky problem s akne

Ja mam sama na sebe odskusane, co najlepsie pomaha, je to vlastne kura ktora trva pol roka, kazde rano nalacno sa uziva jedna polievkova lyzica olivoveho oleja a jedna polievkova lyzica citronovej stavy. naozaj to pomaha asi tak po mesiaci zacnete badat rozdiely - viem o com hovorim sama s tym bojujem...........
dufam ze vam to pomoze drzim vam palce...

Ja mam sama na sebe odskusane, co najlepsie pomaha, je to vlastne kura ktora trva pol roka, kazde rano nalacno sa uziva jedna polievkova lyzica olivoveho oleja a jedna polievkova lyzica citronovej stavy. naozaj to pomaha asi tak po mesiaci zacnete badat rozdiely - viem o com hovorim sama s tym bojujem...........
dufam ze vam to pomoze drzim vam palce...

prosim o radu,tiez ma trapia problemy s akne.mam ich na tvary ale aj na hrudniku a najhorsie je ze ked sa pozrem do zrkadla tak mi to neda a musim ich povytlacat viem ze to neni asi dobre,ale mne to neda,robim to kazdy den .uz mam aj riadne jazvy

Súhlasím s tým bahnom. Mne bahno tiež upokojuje pleť. Používam bahennú masku a na dočistenie pleťovu vodu. Mám tiež dosť veľký problém s akné už skoro 3 roky, momentálne chodim na sneženie, trochu sa to zlepšilo ale nezmizlo :-(. Inak na stránke www.akne.webnode.sk sú celkom dobré informácie o akné.

podla mna najlespia na akne je bahenna pletova maska z mrtveho mora.hlavne pre mastnou a problematicku plet odporucam pouzivat kazdy den (je to dost otravne,ale pomaha, štípe to ale moje akne sa zlepsilo ale necakajte ze hned po tyzdni nebudete mat nic na xichte s akne bojujem uz 5 rokov v poslednych 10 mesiacoch sa mi zhorsilo tak som musela zacat silnejsiu liecbu ranna maska z mrtveho mora potom zinerit, skinoren krem a v priebehu dna eryfluid a roztok, ktory obsahuje camphora a ac.salicycum(teda je tam aj kyselina saliciova)vecer umyvanie tvare obycajnym mydlom potom znova zinerit, skinoren alebo si davan akne color na celu noc a rano si to umyjem.tym ktory nemaju moc mstnu plet tak to neradim ale pre takych ako som ja co ich plet aj po umyti mydlom naneseni zineritu a skinorenu za polhodku mastna je to celkom ok akne je uz v najlepsej ceste do haja.

petersen, skvelý článok,ten link čo si dal:-)

Nezabúdajme na to, že každá maličkosť z toho, čo zjeme sa odzrkadlí na stave našej pokožky. Dobre informacie o pricinach akne najdes aj -odkaz odstránený-
Tomuto problemu treba porozumiet a vo svojom zivote urcit tie faktory, ktore akne sposobuju - vo vacsine pripadov su to zlozvyky ako nespravne stravovanie (nedostatok zasaditych latok ako zelenina, prebytok prekyslujucich potravin ako cukor, biela muka, vyprazane jedla, kava), nedostatok fyzickeho pohybu na cerstvom vzduchu (pobyt na cerstvom vzduchu vyrazne pomaha pre vyrovnavani prekysleneho prostredia v tele), a este je tu aj zvlastny faktor - pri urcitych ludoch - vyraznejsie citove vypatie a stres moze byt sposobovat akne - dovodom su dosledky tychto vypate - zmeny v procese travenia a metabolizmu ako reakcia na stres.

Ahojte.a nebolo vam spatne na zaludok od toho roacutana?mne bolo spatne asi 2 dni....

aj ja som vas dnes pozerala na reflexe v archive..........ono je to zaujimava metoda,,....len ja neviem ci fakt taka ucinna!!!

vy ste ten pan, ktory ucinkoval kedysi vo VTV?