Máte niekto skúsenosti s krabičkovou dietou od harmony servisu.Rozhodla som sa,že to vyskúšam,ale rada by som vedela či už niekto týmto spôsobom schudol.
Krabičková dieta
pozri stránku www.harmonyservis.cz,jedlo rozdelené na 5 denných chodov,a prepočítaný počet kalórii,aby dochádzalo k úbytku váhy
to je co?
super dakujem,
hlavne som chcela vediet či to aj chutí dobre,či nebudem musieť dotláčať ešte niečím,tak to sa teším už aj ja chcem mat 5kg dole
ja mam skusenost. zacinam prave druhy mesiac, dala som dolu 5kg co som sa naposledy pred 2 tyzdnami vazila.
je to super, chuti mi to. akurat ked nie si zvyknuta kazdy den jest maso je to problem.
inak som pocula aj take ze 5000 kJ program je malo, ale nie je problem si dat nieco k tomu este. ale myslim ze to zabera. zatial som nestihala ani velmi cvicit, takze az budem, isto to bude mat lepsi ucinok.