Začína to tak že sa nasilu prinútim menej jesť a postupne to znižujem na jednu rajčinku denne? A ako sa to vlastne prejavuje? Nie je mi jasné či anorektici cítia niekedy hlad ale tvrdošijne odmietajú jesť alebo...oni vôbec necítia hlad a majú k jedlu odpor? Ako to vzniká ten odpor k jedlu,začne to v hlave alebo v zaťatom presvedčení že musím prestať jesť...Vďaka za vysvetlenie.
Čo persne je anorexia?
Iveta Michael
IvetaMichael
TAK! Sedela som vo volebnej komisii takže som tu nebola. A pokiaľ naozaj chceš vedieť ako sa mi darí radšej by som Ti to napísala súkromne...a inak fajn,schudla som 3kg!A čo je divné,veľmi mi chutia polievky! Ale pravdu má zuzka 1911,je to v hlave...stačí sa vnútorne upokojiť a zbaviť sa toho napätia. Ja som presvedčená,že moja váha sa vráti do normálu.A u mňa to je tých 55kg,takže nie 45-50,nebojte sa nebudem anorektičkou!
IvetaMichael
sway...ešte k tomu...ja som toho naštudovala dosť o chudnutí a výžive a neviem čo všetko,ale odkiaľ mám vedieť či to je pravda??? Preto váham a napadol ma ten extrém-ja viem,pobúrilo vás to ale keby ste si uvedomili ako to celé vzniklo.Keď človek priberie umelo z liekov tak potom je logické že sa stým nezmieri. Aspoň u mňa to tak je a že mám odpor k oblým ženským tvarom? Ja za to nemôžem že to tak vnímam a nemusíš mi preto hneď nadávať.Je za tým iný dôvod,to nesúvisí s váhou ale ten mi povedal psychológ a nechcem to tu prezrádzať.
IvetaMichael
ZUZKA1911....Ach tak!Vystihla si to presne tak ako som to myslela ale ja som to nevedela...že keď zistím že tých pár kíl zhodím tak tým sa už nedá akože ,,seknúť,, takže si nechám poradiť a nespadnem do takého extrému...
IvetaMichael
uzlík236...nie je mi odporná preto že čaká dieťa,ale proste mi to okamžite asociuje tučnotu...ale nechajme to už tak a neposudzuj ma keď ma nepočúvaš,len čítaš...niektoré veci sa nedajú podať takto cez net...
tak
Ivetka, napis ako sa Ti dari, zaujima ma to, ...
zuzka1911
iveta, kup si novu EMMU a precitaj si str. 62-65
lulu81
ach, zuzi, môže. jednu takú poznám a doteraz sa z toho nevie dostať.
zuzka1911
No a moze sa vobec niekto stat anorektickou preto, ze strasne chce a zela si to ? Ja neviem, pride mi to dost divne. Podla mna to nie je nikoho ciel, proste do toho nevedomky spadne ...
zuzka1911
Je to vsetko v hlave ! Ak budes stale mysliet na tych poondiatych 10 kil, ktore mas naviac a budes sa nimi stale zaoberat a stresovat sa nimi a mysliet na to, ako sa stat anorektickou, asi ich stale budes mat na sebe. Teda pokial sa z Teba nestane bulimicka alebo anorekticka. Cely den nebudes jest , lebo "ides byt anorekticka", potom pride hlad a vycitky a hned sa najdes s hlavou v hajzli !! Takto ti vidim ja. Potom vycitky, ze si to nevydrzala, depresie ... A znova depresie ... Akoze kam sa chces dostat ? Asi chces fakt umret ! A anorexia nie je o tom, ze schudnes 10 kil a potom s nou seknes ... To si nemysli. Viem, pises, ze mas nad 30 rokov, ale pises ako keby si mala 13. Kede schudnes 10, povies si, ze ved este kilecko, este dve kilecka ... To je fakt "never ending story".
Su cvicenia, ktorymi sa chudne, nemusis hned nabrat svatstvo. Ved zajdi do najblizsieho fitka a tam Ti presne poradia, ktore cvicky su na co. Ale bo ja neviem, ked chces tak zufalo schudnut, zaplat si nejaky program, kde budes pod dohladom. Ale hlavne sa musis najprv dat dokopy psychicky... Jasne, Ty vravis, ze si psychicky v p-cku z toho, ze si "tlsta", ale ... Najprv jeden problem, potom druhy. Rozumne do toho !!!!!
jajka001
ked budes naozaj chciet schudnut, tak schudnes, chce to len za prve - nestresovat sa tak vahou a verit ze sice pomaly ale iste pojde dolu, za druhe - asi jes viac ako ked si mala 55 kg nie? zmensi postupne porcie. postupne. za tretie - pohyb, pohyb, pohyb, akykolvek, ci uz upratovanie, prechadzky, rychlym krokom, plavanie, bicyklovanie, alebo nieco narocnejsie. pozitivne myslenie je polovica uspechu. lebo zo stresu sa pribera. smej sa, z toho sa tiez chudne.
