Bulímia,anorexia

lorry kde si? Neboj nie si tučna. Pri takej vahe nemozeš byt.

Takto sa neda:-) Musim so sebou niečo robit, ale nemam motivaciu:-(

ahoj, no dá sa.... :-/ a čo ty?

Ahoj. Ako?

ahojte babenky

Ja mavam v lete 54kg pri vyske 177, ale ja necvičím. Teraz mam 57.
Ale tučna urcite nie si:-))

To ty musíš citiť. Mas tuky alebo skôr svaly. Lebo svaly su tažšie...

Baby prosim povedzte mi pravdu meriam168 cm a vazim 54 kil....je to vela...a ja uz neviem co mam robit..som tucna??

Zuju..Viem co myslis, ale ked si dam kusok nezdraveho napr. čokoladu, mam vycitky a idem zvravat. Ked sa stravujem napr vegetarianskou surovou stravou, tak jem ovocie a zeleninu na kilá až do puknutia, takže neodmietam jedlo. Jem aj jogurty, tofu, orechy, vločky,celozr. cestoviny, atd...To je uz taka psychicka vada s ktorou sa musim naučit ziť. Momentalne este fičím na žraní a vracaní:-((

alpa: zdrava strava je fajn ale e by to nebolo zasa vedome odmietanie stravy, to nie je liecba, sem tam treba vyskusat aj nieco nezdrave, nejest kila klobas, slanin cokolad, ale sem tam