Ahojte,chcem poradiť,lebo som už zúfala.Mám dosť veľkú nadváhu,bojujem s ňou celé roky,teraz chdím už 2 mesiac tak 4-5 krát cvičiť a váha neklesá.Len cítim,že sa telo trošku formuje,spevňuje.Prečo tá váha nejde dolu???Som z toho už na nervy.Dakujem za každú radu.
nejde to!!!!PRECO??????
30
30
ano,stravujem sa veľmi dietne,aj ked často nepravideľne,lebo niekedy mi to zamestnanie nedovoluje,jednoducho nemám čas celé hodiny a potom len niečo dzobnem,ale v podstate jem strašne málo.
