kolko kalorii obsahuje varena kukurica?je zdrava?nepribera sa?neni nebezpecna??prosim prosim suuuuuurne
kolko kalloorii ma....????
sašeeeeeeenka
freid
100g olupanej ma 400 kj.
Ma som sa tu na toto uz informovala.
Je velmi zdrava!! -ale predsa: sa s nou vykrmuju husicky atd.. aby pribrali.
Suhlasim s polievockou.
neries
a upchava creva a ma hooodne kalorii ..ja sa kukurici a vsetkemu co je z nej radsej daleko vyhybam
rockerka25
kukurica je velmi zdravá a výživná, obsahuje hodnotné sacharidy,a podporuje sexuálny apetít, môžeš ju jesť ale nie dve za jeden deň .-) odporúčzala by som tri za týžeň ked je sezona.
pusate
100g varenej kukurice(čistého zrna) má 95kcal, a to vôbec neni nejak moc ja to jedávam
poliewoocka
Ma v podstate stredne vysoky glykemicky index... nie je dobre, ak telu odopieras. Ak mas na nu chut, daj si! Samozrejme, nie za vagon, ale jeden-dva sulky nikoho este nezabili:)
jancecka
ja len viem že kukurica je dosť kalorická,neodporúča sa pri diétach
