ahojte..mam otazku ohladom ryze.nasla som plno takych clankov ze ryza nie je dobra ak chcete schudnut..a na druhej strane vela odbornikov odporuca ocistny ryzovy den..kde je pravda?mozem ju jest alebo radsej obmedzit jej prijem?
ryza
no su take ryzove diety a kamoska mi vravela o sovojom kolegovi z prave ktory sa dal na jednu ryzovu dietu a schudol s nou za mesiac 15 kg