mam vlastne jednu otazku a vase commenty by mi velmi pomohli ...
asi pred dvoma rokmi sa mi podarilo schudnut na vahu s ktorou som bola spokojna ... odvedy som zmenila zivotny styl, takmer kazdy den cvicim, so stravou to je vsak trochu horsie ...
podarilo sa mi pribrat nejake 2-3 kila a neviem sa dostat spet na svoju vahu ...
co by sa stalo ak by som prestala cvicit kazdy den? ako by zareagoval moj organizmus ked na to bol doteraz navyknuty? samozrejme by som upravila stravu ... vopred dakujem za odpovede :)
