uz asi 10 dni sa zdravo stravujem..sice lepsie povedane skor dietujem..ale zdravo a dneska som to pokaslala..fakt som sa nazrala ako take prasa..uz som schudla 3 kg..a nechcem si to pokazit..mam zajtra nic nejest?..alebo co robit,aby som si to nepookazila ? :(..je pre mna tázke dietovat,tak nechcem si pokazit tie tri kila :((
co mam teraz robit? :((
Ja ti poradim len jedno netrap sa koli tomu normalne pokracuj dalej a skus sa co najviac obmedzovat nadmerne mnozstvo jedla.
Moje stalo sa ti presne to iste co mne,ja som porusila po 3tyzdnoch,mam uz dolu 2 kila a teraz som sa fakt strasne najedla :) tiez rozmyslam ci dalej pokracovat v diete alebo sa na to vykaslat :) ale ak chces pokracovat netrap sa zacvic si a zajtra normalne pokracuj sme ludia,to sa stava