Aké máte skúsenosti s jedením mäsa počas diety? Ľahšie sa chudne ak mäso vynechám?
Mäso potrebujeme pre život. Počas diéty jedz kuracie/morčacie prsia bez kože, tuniaka vo vlastnej šťave, v podstate aj iné morské ryby a kvalitnú dusenú/hydinovú šunku.
Najčítanejšie články
Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti
10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí
Neviete sa zbaviť kašľa? Skúste silu skorocelu
Teplo na tele aj na duši
Po lete nezabudnite na znamienka: kontrola vám môže zachrániť život
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
