ahojte ako zistim kedy su sunka a syr nizkotucne? a ktore mozem jest ked chudnem?:)vdaka
nizkotucna sunka a syr?
kofola
kofola
no podla mna je to vhodne lebo mna uz zas nebavi jest stale dokola celozrne chlebicky zeleninu ovocie jogurty ble uz cem aj nieco normalne:)
lenik
a je celkovo v pohode jest pri diete sunku?
poliewoocka
K tej nizkotucnej sunke-najlepsie kuracie a morcacie.Tie su povazovane za relativne najzdravsie.Bravcove maso ma najviac tuku.Pri diete je vhodna nahrada masa za ryby.
lenik
to by aj mna zaujimalo a hlavne ta sunka lebo pri syroch mas napisane kolko tuku to ma:) najlepsie su tie 9%, 13%, 24%, a max 30% tuku:)
