Ludia mam jeden zly problem,som v totalnom strese pri odpovedi v skole.Ked stojim pred tabulou a to je jedno ci citam nejaky referat alebo ustne odpovedam tak sa mi zacnu triast ruky a aj hlas :( Na zakladnej skole mi nic take nebolo a uz som skoro rok na strednej :) Niektori hovoria ze za to ze som v novom prostredi ale polrok by mi mal stacit na aklimatizovanie sa :\\ Neviete nieco poradit? psycholog mi asi vela nepomoze...skor nejake tabletky na ukludnenie :)
Stres a odpoveď v škole
jaja
Vies co mne pomaha i ked je to komicke, ked prestupujem z nohy na nohu, vtedy nie je vidno, ze sa trasies :o)))) Ale aj ja mavam tieto stavy. a to s tym trasenim hlasu, je najma ked sa nestihnes nadychnut. mala by si zhlboka dychat.
