chcem sa spytat ci je nieco ucinne proti chrapaniu.nejake rady alebo take nieco.a cim je chrapanie sposobene.dakujem
chrapanie
mira
Človek chrápe keď má príliš uvoľnený čípok v hrdle. Oslabený čípok sa chveje pri prechode vzduchu a vyvoláva zvukové vlny.
Oslabenie je vyvolané oslabujúcimi potravinami - sladkosti alebo ovocie alebo mastné potraviny alebo alkohol, káva drogy lieky.
Tu preba vynechť aj prílišné solenie a nadmernú konzumáciu mäsa, vajec aby nepriťahovali k tým opačným oslabujúcim.
