prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
pentium
RNG
Aby som nezabudol, mineraly sa lepsie absorbuju so spirulinou,! gram s kazdou kapsulou mineralov, pozri napr pod Now foods spirulina, najlepsie kapsulovu formu, nie tablety
Now predava spirulinu z firmy Cyanotech pestovanu v supercistej Hawaiiskej hlbokomorskej vode.
RNG
Na mineraly odporucam napr produkt firmy NOW pod menom "Bone Strength"
Na krill olej napr vyrobok firmy Natrol, Omega 3 krill oil
alebo ciste na DHA pre yvoj mozgu dietata produkt" Best DHA 500" od firmy Doctor's Best
malickaaaaa
RNG dakujem velmi pekne za rady, dobre ze som neobjednavala uz vcera lebo len dnes citam odoved a chystam sa objednat z iherb. Mozem ta poprosit ci by si mi to dal do angl lebo neviem ako to tam najdem.
Vrucna vdaka
RNG
Nezabudni na doplnok mineralov a rybacich/krill oleja/calamarinu. V tehotenstve potrebujes pre vyvoj kostry dietata a mozgu tychto znacne vela a ked nechces mat telo vyrabovane(spojenie s tetaniou, depresiami, uvolnenymi zubami...)
Mineralovy doplnok musi mat mineraly viazane organizky, v spravnych pomeroch na kosti a vitaminy D-3 a K-2 na absorbciu a zabudovanie.Dobre je ho brat aj s gramom spiruliny, tak sa ucinnejsie zabuduje.
malickaaaaa
No neviem lebo ja som len citala na nete a vacsinou sa pisalo o 400mg tak preto som sa opytala. (400mg denna odporucana davka pre tehotnu zenu)
Nevedela som ze dvojita davka bude tiez v pohode. ALE dam na teba :-)
Vdaka za radu, U're star!!!
orol
RNG, vďaka za radu. Si múdry a dobrý človek a ja Ti želám všetko dobré, ako aj rodine.
RNG
Nuz podla toho, na ktorych lekarov nazory das.Lekari, ktorych rad sa ja drzim tolko pre tehotne zeny odporucaju. Ale ked chces, vyber si 400 mcg(mikrogramy, nie miligramy, samozrejme) tabletky ci kapsle, aj take tam mas. Menej by som neodporucal.
malickaaaaa
... a nie je 800mg az silna davka pre tehotnu zenu??
RNG
Orol, to je jedno, Cisty lecitin je cisty lecitin, ci ako prasok alebo ako granulat.
Malickaaaa, hociktoru napr NOW tam ma 800 mikrogramove tabletky, 250 kusov za celkom rozumnu cenu.
malickaaaaa
Zdravim RNG,
chcela by som sa opytat ktoru kyselinu listovu by si odporucil z iherb pre tehotne zeny?
Dakujem za odpoved!
