Otázky na RNG

Zdravim RNG,

tak dnes mi dosiel balik z iherb, uz som sa nemohla dockat :)
Mam tu:Bone strenght, spirulinu500mg,Best DHA 500, Omega 3 Krill Oil, tiez Folic acid - chcela by som sa opytat ci mi poradis ako si to rozdelit, co s ktorym mam brat??
Vrucna vdaka

Je pravda ze som ho dlhsi cas nebrala..ale hned to napravim..momentalne mam doma tento:Planetary Herbals, Wild Yam - Black Cohosh Complex, 800 mg, 120 Tablets,len neviem kolko presne Yamu je v jednej tablete...kolko za den ich mam zobrat...?

Sisa, nezabudaj na yam alebo senovku grecku, Diosgenin , co to obsahuje pomaha vyrovnat hladiny hormonov. Najma v case prechodu su tieto "zblaznene" a z toho vyplyva aj zle hospodarenie s mineralmi=straty.
A k tomu zrejme prispieva oslabene travenie a absorbcia, mozno aj dieta nedostatocne bohata na zeleniny, ktore su hlavny zdroj mineralov pre telo.

Este chcem doplnit ze beriem DIM na upravu hormonov,prog.krem...aj enzymy na travenie,vlakniny ,probiotika...vsetko mi pomaha ale len pokial to beriem..akonahle mam pauzu ,napriklad cakam na novu objednavku uz citim problemy znova...:-(

Mam uz velmi dlho problem s tetaniou..beriem mineraly bone maximizer III,pokial to beriem tak sa citim dobre,ale akonahle mam len dvoj-troj dnovu pauzu tak uz aj mam krce v rukach ,nohach.Ako mozem dosiahnut aby sa mi neznizovala stale hladina mineralov v tele?Ako to vlastne funguje?Dakujem..

Gitto, uvedene sa velmi malo kombinuju s beznymi liekmi, takze nemaj extra obavy. Ak to nechces brat naraz, 2-3 hodiny pauza je dost dlha na to.Ale to skor pre zaludok, aby si tam nemal tych dop[lnkov naraz p[rivela, nie kazdy to znesie. Ale vsak to uvidis aj sam, treba pocuvat na reakcie tela, individualne.

tstekvickats, na poriadnu proticandidivu dietu pozri cez google.sk pod mojim nickom a slovom candida. Tam to mas popisane, co mozes jest a ake doplnky musis brat, aby to bolo uspesne, Tj vsetko menovane, vynechanie hocicoho z toho znamena neuspech . A nezabudaj na rozne mikrovlakniny v dostatku a probiotika, lebo toto su nasi najlepsi pomocnici v boji proti nakazam, vcitane kvasnych a plesni.
Virus VZV, ktory sposobi mononukleozu z tela nevymizne nikdy, preto ti zaroven odporucam si zvysit viralnu imunitu, pozri v teme herpes na tej istej stranke.
A kedze mono znacne poskodi pecen odporucam ti ju precistit si a regeberovat protokolom dr Berksona najmenej 3-4 tyzdne, ktory tak isto najdes na tych strankach v teme pecen.

Lost, hoci ta snaha likvidovat doplnky je velmi silna, asi sa im to nepodari, lebo hoci lekari sami to zatial podporuju, ako skupina su sami velki spotrebitelia doplnkov, lebop poznaju skodlivost chemickych liekov. Takze co sa moze podarit ze na cas niektore vyrobne skrachuju, sortiment sa zuzu, konkurencia sa znizi a ceny vyskocia prudko hore. Ale lekari budu prvi, co sa postaraju o to, aby aspon oni sukromne sa mohli dostat k doplnkom a kedze su aspon v USA financne na tom velmi dobre, ich sa to velmi nebude tykat. Koho to najviac postihne su chudobni, ludia s fixnym prijmam tj najma ludia na penzii.
Zasobit sa da len s niecim, vacsina doplnkov ma obmedzenu zivotnost, tj nedaju sa do vecnosti skladovat.Leda ze by si mal hlboky mrazak(tj pod - 35 stupnov celzia, a doplnky hermeticky ucavrete/zatavene

Dobrý deň. Rád by som sa spýtal či vhodné užívať vitamíny a minerály spolu s klasickými liekmi, alebo či treba urobiť pauzu (akú dlhú.) Poprípade či je vhodné potom užiť vitamíny a minerály spolu. Jedná sa o vit. C,B6,B12, ACID.FOLIC. MG, ZN, SELéN,ALA, ACETYL KARNITíN. Dakujem.

dobrý deň
ja mám taký problém, že pre rokom a pol som prekonala infekčnú mononukleozu a od vtedy mám stále nejaké zdravotné problémy...a to hlavne kvasinky, ktoré sa mi stále opakujú....bola som na imunologickom vyšetrení a zistili mi, že som pozitivná na všetky druhy plesní (v krvi, kožné) začala som držať protikvasinkovú diétu už asi týždeň...a doktorka mi nasadila nejakú kúru beriem probiotika mesiac beriem...mesiac nie a potom ich zase začnem brať...čo by ste mi vy poradili na odstránenie kvasiniek a posilnenie imunity???????