prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
Pozri na temu vo fore na draslik
www.zdravie.sk.
Braslik sa v tele nedrzi, ako sodik, preto ho stale treb dodavat. A potrebne davky su os 2 do 5 gramov, podla roznych nazorov.
Skor si myslim ze je to tych 5 gramov a naviav. V teme je spominany clanok, dobre si ho prestuduj, mozno ti objasni, co je problem aj v tvojom pripade(menovite vycerpana poda a nizke hladiny draslika v zeleninach aj inych zdrojoch, podvody okolo "liecivych" 100 mg doplnkoch ked draslik potrebujeme na deka a skodlivy vplyv NACl, nasej dnesnej soli, ktora ochudobnuje telo o draslik.
959, ja som mala nizky draslik pocas epizod bulimie,vracala som. mozno to suvisi s tym zlym travenim.
A ešte niečo, RNG, zabudla som ti povedať, že to som ja, čo si mi odpovedal na to užívanie zeleného jačmeňa. Prosím ta, v tej teme som sa ta ešte pytala na viac vecí, tak sa tam mrkni/ je to tema v sekcii OSTATNE- uživanie zeleného jačmeňa. Ďakujem
RNG, ja už to nechápem.Dlhé roky mám nízku hladina draslíka v krvi. Denne, je tomu už rok pijem pravidelne čerstvé šťavy z ovocia a zeleniny-ráno si odšťavím grep , večer mrkvu bohaté na draslík. K tomu už 7 rokov užívam tabletky denne na draslík / KALNORMIN / a myslela som si, že teraz pri odbere krvi, keďže pijem aj šťavy budem mať konečne hladinu draslíka v norme. A stále ju mám pod hranicou. Robili mi rozne testy, ale všetko bolo OK a nezistilo sa, kde mi unika. Som bezradna. Mavam často zavraty,zlé travenie a byva mi špatne.
Su ludia extremne citlivy na soju z roznych dovodov. Ti sa musia soji vyhybat, aj hromade produktov s roznymi sojovymi prisadami.
Vyrobci potravinovych doplnkov sa obvykle strania od pridavania beznych moznych alergenov do doplnkov(mliecne produkty, soja,kvasnice, skroboviny, farbiva atd)
Ale neda sa vyhnut vzdy, B-12 v prirodzenej forme je hlavne z pivovarskych na selen bohatych kvasnic.
Ina moznost je ponukat len synteticke formy, co nerad robim.
Bublanie v zaludku=kvasenie=nedostatok zaludocnych kyselin.
Reakcia na manitol je mozna, ale nepravdepodobna.
Ale na manoproteiny ano.Tam sa jedna hlavne o nedostatky bielkovinnych enzymov.(podobne ako pri lepke)
Aj na stress B je mozna reakcia, lebo je to dost konska davka, takze pre ludi na to citlivych mozu mat reakciu. B-3 sposobuje scervenenie u niekoho, jedina forma hexanikotinatu nie.
Pre istotu som objednal aj cisty B-6 hlavne na tvoj podnet, za mesiac bude v predajniach(100 mg, vyssie by som neodporucal, nad 200 mg su zaznamenane u niekoho skodlive ucinky a to sa uz nezhoduje s povodnou myslienkou neskodnych potravinovych doplnkov, to je skodlive predavkovanie.
Dobrý deň, zistil som, že vaše doplnky obsahujú pre mňa nevhodné zložky o ktorých som si myslel, že sú neškodné.
Po užití Stres-B aj B12 som na sebe spozoroval alergickú reakciu.Z b-komlexu je to kvôli soji a kvasníc a z b12 je to spôsobené určite mannitolom, ked som užil tabletu aj napriek tomu, že som predtým užil betain hcl, tak mi bublalo a nafukovlo v žalúdku, zväčšili sa mi uzliny na krku a o hodne...a začal mi tiecť sopel z nosa a oči boli trochu červenéa štípali ma.
Prosím Vás mohli by ste niečo pre mňa nájsť, čo neobsahuje žiadne dráždivé zložky, veľmi dobre znášam betain hcl a zinok, tie obsahujú len neutrálne plnidlá ktoré mi nič nerobia.
Ak by to bolo možné tak by som mal záujem o multivita+minerálny prípravok-bez žiadnych výťažkov rastlín, kvalitné probiotiká a vitamín b6 ako piridoxín-5-phosphat spolu s horčíkom ktoré by obsahovali rovnaké pomocné a plniace látky ako napr. betain hcl...bol by som vám veľmi vdačný, urobil by som pre vás čokoľvek, len sa chcem cítiť lepšie, celý život som sa necítil dobre, stále niake choroby a psychická nepohoda, uzavretosť, depky a dalšie príznaky celiakie, skúsil som už mnoho vecí a nič mi účine nezabralo...ale všetko zlé je aspoň na niečo dobré a teraz viem na čo musím pozerať pri kúpe doplnkou...človek sa učí na vlastných chybách.
Zakazat ho nemohli, hoci sa o to pokusali ale odstrasili ludi od neho.
Kokosovy olej v niektorych pripadoch velmi malicko zmenil celkovy cholesterol(davali vo vyskume znacne davky, tj privela kalorii extra aby dokazali odstranit"spinavu konkurenciu" kukuricnemu, repkovemu a sojovemu oleju, a podporenie miestneho potravinarskeho priemyslu a polnohospodarstva)).
V skutocnosti ale napriek vsetkemu HDL bol podstatne zvyseny, LDL ciastocne znizeny, co podla sucasnych vedomosti je ale plus pre kokosovy olej.
Zialbohu vacsina lekarov este stale hadze HDL a LDL do jedneho vreca cholesterolu, cim podporuje odbyt proticholesterolovych drog.A podporuje "zdrave " "rastlinne oleje a masla", ktore su zialbohu neprirodzene chemicke produkty, pokial nie su panenske.
ten kokosovy olej je super! Prisiel mi vcera a lepsiu vec na pokozku som este nemala. Krasne vonia...
V niektorych clankoch som nasla, ze kokosak v minulosti zakazali pouzivat ako olej, lebo zvysuje cholesterol. Kde na to vtedy prisli, ked v skutocnosti je velmi zdravy?
Plastikovy kelimok a kovova lyzica na miesanie kokosoveho oleja s GSE(pripadne cukrom) je fajn