prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
pentium
beata
RNG,ďakujem za odpoveď a moja odpoveď na tvoju včerajšiu otázku: ja sama si nechcem umelo znižovať kyseliny v žalúdku, mne tie lieky predpísal gastroenterológ kvôli chronickej gastritíde.
RNG
Idebenon(velmi silny antioxidant, vyrabany hlavne v Cine) je na USA trhu len ako medicina na lekarsky predpis(ja nie som lekar, mne to nepredaju)vo forme 30 mg piluliek alebo v kreme(1%) Elizabeth Arden pod menom Prevage.
Zialbohu, tu neviem pomoct zatial.
959
RNG - teda keď mám malo enzýmov v tele, je dobré piť šťavu z mrky +cvikla? Ale si mi neodpovedal, že prečo si mi minule neodporučil grepovu. Vravel si, že blokuje na 24hod.enzým v pečeni a to má nejaké negat. ?Lebo ja pijem grep. štavu skoro každé rano.Alebo to má negat. vplyv na bratie tych draslíkových tabliet?
petra25
precitala som si v jednej teme ze si na problemy s krcnou chrbticou radil tai-cchi mozem vediet o tomviac ake je to cvicenie skusila som pilates ale asi sa to doma nema cvicit akosi mi to nepomohlo alebo som to zle cvicila kde by som zohnala dvd?
RNG
Bezne clovek dostane okolo 15 gramov vlaknin.Lekari dnes odporucuju 25 gramov a ludia v minulosti, ktori zili zberatelsko loveckym sposobom z jedenia hlavne mnozstva korienkov dostavali az 100 gramov denne. Neviem, kolko dobra narobia polgramove tabletky, ale su lepsie ako nic.
Tiez zalezi na druhu vlaknin, niektore su ucinnejsie, nez ine.
Najucinnejsie su mikrovlakniny, alebo takzvane vodorozpostne.Takych ma plno psylium,rozne pektiny, lanove semeno, jablka , nieco aj strukoviny a pod.
RNG
959, ja osobne nie som velmi priatel odstavovania, vlakniny treba pre spravnu funkciu a cistenie criev. Ale pre rychlu absorbciu su stavy vyborne.
Urcity cas som pil zmes cvikla,mrkva stonkovy celer(rovnake vahy), staci 2x pol deci az deci denne(2 krat do dyzdna som to robil a stavu drzal v ladnicke)
Extra chutne to nie je, cvikla ma zvlastnu zemitu prichut(preto ju ludia varia, cim sa enzymi znicia a chut napravi...), ale je to rozhodne lepsie, ako stava z kapusty alebo brokolice.
ludmila
aky mate nazor na vlakninu v tabletach??
959
RNG, takže až som to spravne pochopila
stačí mi kupiť a užívať spolu s jedlom BETAIN-HCL a tým sa mi upraví aj spomalené trávenie?
A ešte mi prosím napíš, tvoj názor na pitie odšťavených čerstvých štiav. Minule si mi povedal, že nie je dobré piť denne grepovu, lebo utlmuje enzýmy v pečeni. A možem ju vobec piť? alebo aké štavy sú vhodné. A keď si dám mrkvovu s paštrnakom, či cviklov, tak v akom pomere?Lebo cvikla je veľmi silna.
RNG
neodpoverdal som presne na otazku.
Ked sa v zaludku jedlo lepsie natravi=rozlozi kyselinami a zoludocnymi enzymami,
v crevach sa skor absorbuju ziviny a spotrebuje menej enzymov na rozklad. Tym sa zvysi rychlost prechodu jedla cez telo.
Cize jedno z druhym uzko suvisi.
