prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
fiona, kazdy zo spomenutych doplnkov ma viacero pouziti v tele, tu sa obvykle spominaju len tie hlavne.
Vitamin E napr okrem ochrany proti slnecnemu ziareniu aj cisti ciastocne cievy,hoji rany,
pupalkovy olej je protizapalovy, tj je aj na zapaly v klboch, nielen problemy spojene s menstuacnym cyklom,
selen, to ani neviem vymenovat, kde vsade v tele je uzitocny atd.
Yam je zdrojom polotovarov na rozne hormony a menstruacia zavisi od hladin tychto hormonov, takze sa mozrejme vplyva na hormonalne zavisle javy.
Dokonca aj ja ho obcas pouzivam a som chlap, lebo nim aj chcem zostat, napriek pokrocilemu veku.
Znizena hormonalna cinnost prispieva k starobe a do toho sa mi rozhodne nechce.
ahojky RNG, len sa chcem pochvaliť, že neviem ktorymi doplnkami to bude, ale mi zmizlo akne z lica, ktore sa mi robilo nonstop na jednom mieste. a okrem ineho, mne strasne vždy pukalo v kolenách a teraz vobec nič. a pritom som na to vobec nebola focused. užívam selen,zinok,E,pupalku,lecitin,užívala som aj enzymi. neviem čo z toho zabralo,žeby tie oleje? a mama má alergiu na chlad a hovorila že odkedy užíva Bone Essential, tak má pocit tepla v nohách a nebýva jej taká zima. tak sa tu trochu vytešujeme :-)a ešte, kedže mama je v prechode, tak som jej kupila na navaly tepla Wild Yem, a jej sa obnovil cyklus, neviem či by to bolo možné...
Daria, pri ultranizkosacharidovej diete na potlacenie kandidy odporucam 3 lyzice kokosoveho oleja. Je to nielen protikandidivy a protiplesnovy prostriedok ,ale aj nahrada sacharidov a zdroj energie.
GSE sa pouziva obvykle ako vodny roztok.
60 kvapiek do litra vody, pit postupne pocas dna.
Na vacsie davky GSE su vhodnejsie kapsule, kedze vodny roztok je dost horky a predstavit si brat 120 kvapiek za den(pri streptokokovych infekciach) nie kazdy dokaze, kdezto 3x3 kapsule nie je problem zobrat.
oli, kkristi a ini,
naucte sa pocuvat svoje telo. Kazdy sme individualni, co pre niekoho robi dobre, druhy neznesie. Ked vam nieco nerobi dobre, nahradte to okamzite inym.
Na stastie nam priroda dava statisice latok, je mozno si medzi nimi vybrat.
Repik ,medovka(melissa oficinalis) zazvor(dumber),aloe, sladovka(licorice,glycerrhyza glabra, sladke drievko a vytazok z neho DGL)su vsetko vyborne utisovada-posilnenia zaludku.
DGL dokonca klinicky ucinne hoji poskodene steny zaludka.
vaneska, multienzym je hlavne na creva. Zaludocne kvasenie adresuje Betain HCl.
Toho ma Multienzym pomerne malo,takze mozno by ti pomohlo brat 1-2 tabletky Betainu s vacsim jedlom.
vaneska aka je to ta nizkosacharidova dieta co sa pri tom smie resp.nesmie jest?alebo kde o tom najdem.dakujem
RNG prosim ta ake mnozstvo GSE s kokosovym olejom uzivot na vnutorne pouzitie?
Oli, ja som ho radsej vynechala uplne. Zaludok ma boli uz treti den aj ked nie tak intenzivne. Vcera vecer to bolo hrozne, pomohla mi smecta a zazvorovy caj. Neviem co to moze byt, nezvykol ma zaludok nikdy boliet. Ani nezvraciam,len ma proste boli stale. Dufam ze to prejde:) A dakujem za typ...skusim ten repik.
kkristy11,možno máš podráždenú sliznicu žalúdka a čriev. Ja vtedy pijem repíkový čaj,ktorý pôsobí hojivo na sliznice aj z vnútra. Možno načas by si mohla vynechať ten oregánový olej, neviem čo na to povie RNG.
RNG,
skoro 2 tyzdne beriem multienzym. chcem sa spytat,po akom case by mal zmiznut pocit, teda nielen pocit, ale naozaj nafuknute brucho. najprv sa mi totiz zdalo, ze to celkom aj pomaha, ale teraz je to take ako pred tym. pri tom nejem ziadne nezdrave veci, ziadna biela muka, zbytocne nesladim, biely cukor vobec nepouzivam, ziadne tazke jedla...beriem aj probiotika - vecer 1 kapsula. 10 dni som uzivala psylium na precistenie criev...
neviem teda ci mam len pockat, alebo je problem niekde inde...
dakujem.
a este jedna vec pre vsetkych, ktori chcu bojovat s plesnami. po nizkosacharidovej diete, o ktorej sa tu pisalo, spolu s oregan. olejom, GSE, kokosovym olejom, probiotikami a psyliom som sa citila velmi dobre, fakt to pomaha si myslim, a chut na sladke vobec nemam:-). tuto dietu mozem len ODPORUCIT kazdemu, kto chce "zatocit" s plesnami.