prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
RNG a ked si dávaš ten lecitín takto do mlieka a jogurtu nepreváraš ho nejako pred tým? Ked v polievke sa má prevariť?A čo tak ho dávať do jogurtu?len samotného????
caly hodina dve medzi lecitinom a tukom staci. Inac ja som si robil take nieco ako puding z lecitinu, psylia a ovocnej stavy alebo mlieka.Bolo to celkom znesitelne na ranajky.A prakticky nula kalorii.
Dnes si ale radsej davam vlocky(4 lyzice) a lyzicu lecitinu a zalejem to kyslym mliekom alebo jogurtom, necham postat v ladnicke 2 hodiny(alebo cez noc). Lecitin striedam v ine dni s lyzicou lanoveho semena, jemne pomleteho a lyzicou vyluskanych tekvicovych semienok, tiez jemne pomletych do ovsennych vlociek.
RNG, mozem uzivat lecitin aj na lacno? Aky odstup od jedla s tukom treba dodrzat, aby sa "neznicil" ucinok lecitinu? A da sa lecitin uzit aj v kombinacii so psyliom nalacno? Dakujem.
leila, napr St Johns Wort ucinkuje asi za hodinu, dve a trva okolo 8 hodin, potom sa postupne ucinok znizuje.
Moja zena si hodi pred stresovou situaciou 3 kapsule(300 mg, 0.3% hypericinu, osvecena znacka je napr od vyrobcu NBTY, ktoreho prostriedky pod roznymi firemnymi menami(NBTY ma vyse 15 maloobchodnych firiemnych znaciek a par velkoobchodnych,) drzim aj ja v mojich obchodoch.
Pripadne po osmych hodinach, ked stres neprestava si da dalsie tri. Ale to nesmie byt opakovane viac, ako dva dni!!!
Potom maximalna udrzobna davka musi byt 3x1 kapsula!
Inac pravidelnu davku neodporucam, telo nepotrebuje tie zvysene hladiny stale.
nicoletka, kde najst nieco podobne na Slovensku ti zialbohu neviem povedat, ja tam totiz nezijem.
V mojich obchodoch nemam kremy(okrem kremu s obsahom MSM, a krem s obsahom progesteronu)
Hlavne latky na prsia su diosgenin(mexicky yam) a fytohormony z Dong Quai(angelika cinska)
Mozes skusit vysypat obsah jednej kapsule yamu a jednej kapsule Dong Quai do dobreho kremu alebo kokosoveho oleja, nechat odstat jeden den a naniest si to na noc na prso.
Tu zmes by som ale neskor chladil, pre istotu pred kazenim, lebo tam nie su konzervacne prostriedky.
RNG ja to nechcem uzivat dlhodobo len teraz v sobotu mam taku stresovu situaciu a pred tym by som si chcela dat nieco co by ma ukludnilo a netriasla som sa len jednorazovo. A na to neviem ci pomahaju podobne prirodne lieky tie treba uzivat dlhodobo alebo sa mylim? ktora z tych co ste mi odporucili je na to najlepsia a kde to kupim v kosiciach? dakujem
nicoletta, su kremy s obsahom latok stimulujuce rast prs napr
www.onlybreastenlargement.com
www.researchbreastenlargement.info
mall.coimbatore.com
Hlavne su ucinne tam, kde bol rast docasne zastaveny, a to sa zrejme tebe stalo na jednej strane, takze mozno ti to zaberie.
nicoletta, specialne cvicenie-jednostranne, by to mohlo snad trochu ovplyvnit, pripadne topicke kremy pouzivane len na mensie prso.