prosim ta rng,a aky mas nazor na vitaminy uzivane na lacny zaludok???aj to prispieva k detoxikacii???a je dolezity vitamin C pre detoxikaciu?
Otázky na RNG
Otruby je zmes vselicoho, nielen mikrovlakniny, ale aj makrovlaknina, bielkovinty a rozne komplexne sacharidy.
Nick, ako som povedal psylium do seba nasiakne 50 nasobok vody, ked tam das stonasobok, zostane to tekute, syrupovite.
1cleo1, colnici su nevyspytatelni a poznam ludi, co jednu objednavku dostali za tyzden a druhu az po 2 mesiacoch....
RNG Dobry den, ja by som sa chcela este opytat, ci existuje aj nejaka pomoc na prirodnej baze, ak niekomu zistia, ze ma syndrom drazdiveho creva. Dakujem
RNG mozu sa otruby zmiesat so psyliom a pouzivat ako vlaknina?
RNG, psyllium myslim pri styku s vodou nejak tuhne/hustne. Nebude problem to potom pit, ked to bude vo vode aj niekolko hodin odstate?
ja som v zaciatkom septembra objednaval z iherb a doslo mi to v polke oktobra..cca 1 mesiac..takze asi to teraz tak je. ked som objednaval pred rokom chodilo to skor. Pisala mi aj pani z iherbu ci mi uz dosiel tovar ze skusaju novy sposob posielania tovaru a testuju kolko to trva.
ďakujem pekne všetkým za rady vyskúšam :) Mám ešte otázku mimo zdravia ...Ohľadne stránky Iherb objednávala som si veci a už čakám skoro mesiac no 28.11 to bude mesiac od mojej objednávky pozerala som aj kde sa môj balík nachádza ale písali tam že bol 28.10 odoslaný z USA .. Máte niekto skúsenosť s takýmto čakaním na zásielku?
Nick, ja mam zmes mikrovlaknin, kde je psylium, arabinogaclactany, inulin a glucomannan,plus tgrochu aloe vera, a nasypem si do litrovej flase 2 lyzicky kopcom, zalejem vodou a hrkam, dovtedy, pokym sa to dokonale nerozpusti a potom doplnim flasku vodou az dovrchu.
Psylium a modifikovane citrusove pektiny najviac zahustuju vodu, najmenej zahustuje arabinogalaktan a inulin. Ta zmes urobi tu vodu skoro syrupovite hustu.
Cleo, na bezsacharidovej strave s dostatkom kalorii(orechy, olejnate semena) sa da aj pribrat, len asi musis brat extra enzymy, aby si to vedela stravit a absorbovat. Mozno tvoje telo nedava dost enzymov na taky typ potravy, a mozno mas vobec malo kyselin a enzymov a preto mas aj podvahu a zlu crevnu floru.